5 Tipps, wie Sie für das Stillen kümmern

Kinderärzte und LaktationsberaterInnen sich einig, dass die Brust das Kochen zum Einspeisen Notwendigkeit mehr während der Schwangerschaft: es hilft, die Haut elastischer, Dehnungsstreifen und schlaffe warnen Kinder zu machen Drüsen. Um dies zu tun, müssen Sie für Brust und Spülungen eine spezielle Massage. Aber Sie müssen, um zwischen warmen und kühlen Wassertemperatur: die werdende Mutter nicht Beschwerden während des Verfahrens fühlen sollte. Wie man richtig für die Fütterung kümmern, wenn das Baby bereits geboren und Muttermilch gefüttert?

5 Tipps zur Brust Pflege während der Laktation

Stellen Sie sicher, dass das Baby richtig die Brustwarze während der Fütterung / istockphoto.com erfasst

1. Wählen Sie die richtige Unterwäsche

Während BH Fütterung sollte mit einer Tasse dick und aus natürlichen Materialien, keine „Knochen“ und breite Träger bequem sein. Diesen BH tragen wird helfen, die Form der Brust zu halten und keine Beschwerden verursachen. Beachten Sie das Modell knöpfte das Mieder: es gibt Ihnen die Stillen schnell und einfach offenbaren können.

2. undichte Milch

Dies ist ein Problem von vielen stillende Mütter konfrontiert, vor allem während der Errichtung des Stillens. Um dieses Problem zu vermeiden, wenden Sie das Baby auf die Brust auf Nachfrage, anstatt von Stunde zu Stunde. Wenn dies nicht hilft, müssen Sie die Milch zum Ausdruck bringen, massiert seine Brust. Wenn es die Zeit nicht handelt, kann der Überschuss an Milch zu einer Stagnation der Milch führen, die schließlich sogar zu Entzündungen und anderen Problemen führen könnte.

3. Was passiert, wenn Milch Stase

Ein effektives Verfahren für die Stagnation in der Brust ist eine Einschränkung in der Lebensmittel- und Getränke-stillende Mütter. An der Dichtstelle zweckmäßig warmen Kompressen für 10 Minuten angelegt. Danach macht die Brust-Massage und dekantieren. Dann bewerben kalte Kompresse für 5 Minuten. Wenn der Stau nicht gehalten wird, und Fieber - sollte sofort einen Arzt aufsuchen.

4. Hygiene

Waschen Sie die Brüste 3 sein sollen - 4-mal täglich mit warmem Wasser, und der erste Monat nach der Entbindung - vorzugsweise ein Abkochen von Kamille. Seife für das Waschen Brust und Brustwarzen vor allem, ist es besser, nicht zu verwenden, so dass es nicht austrocknet.

5. Verhinderung von Rissen

Rissige Brustwarzen während der Stillzeit, viele stillende Mütter, vor allem in den ersten Wochen nach der Geburt. Rissige Brustwarzen sind junge Mama starken Beschwerden und Schmerzen geliefert, während ein Baby Anwendung, so dass es besser ist, das Problem zu vermeiden. Achten Sie darauf, das Krümel richtig seine Brust gefangen, und dann eine sanfte Massage Fütterung Brustwarzen machen: es ihre Blutzirkulation verbessern. Auch nützlich für die Brust Willen Bäder: Tropf auf der Brustwarze nach der Fütterung der Muttermilch vor ihr.

Wenn die Risse nicht vermieden werden könnten, ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren: Er wird verschreiben Sie eine spezielle Salbe und sagen Ihnen, wie loswerden des Problems zu bekommen.

Sie wird nützlich sein, auch zu wissen, wie Brüste für ein erfolgreiches Stillen wechseln.