Heute halten viele moderne Familien Trends Schlaf in verschiedenen Betten. Zumindest - unter verschiedenen Decken. Was bedeutet das? Beziehungen in einer Krise? Ehe am Rande einer Scheidung?
Stuart Heritage, ekspert The Guardian, Es macht ein unerwartetes Ergebnis: Schlaf in verschiedenen Betten nur verbessert Beziehung. Bevor Sie 5 gute Gründe für die Trennung von Schlaf.
1. Sie haben verschiedene Start- und Enddatum
Zum Beispiel kann der Mann an der Arbeit um 8 Uhr morgens, und seine Frau - bis 10 oder sie arbeitet von zu Hause aus, das können sind schlafen, bis mindestens 9. Und wenn eine Frau sensibel schläft, muss er bis zum Klang eines Weckers mit ihrem Mann aufwacht und dann sind wir wahrscheinlich nicht einzuschlafen.
Mein Mann hat drei Möglichkeiten: 1) oder aufwachen, bevor die Alarmglocke; 2) aufwachen mit seiner Frau und sehen, wie es Blitz Augen läßt; 3) abklingen in einem anderen Bett.
2. Eines der Paare im Bett zu essen
Oft eine von dem Paar nicht wirklich an der Schlafenszeit Snack Keks, Süßigkeiten, oder sogar Hühnerflügel dagegen. Schmatzen, Kauen, Süßigkeiten raschelnde Papiere und noch mehr - die Krümel im Bett jemand von sich selbst zurückzuziehen. Vor allem - das Bett des Nachbarn, die auf Krümel oder morgens schläft, ist unter meinem Kopfkissen Bonbonpapier.
3. Er oder sie zieht immer wieder die Decke über sich
Im kalten Winter Nacht einen der Partner der Gewohnheit ist in einer Decke, wie die Schweine in Decken, auch wenn eine große europäische Decke oder zwei gewickelt. Im letzteren Fall, wenn eine zweite Decke und ist die Ursache für „Verpackung in einem Kokon“, eine der Hälften ist bedenkenswert getrennte Betten oder... einzufrieren.
4. Einer der Schnarchen Ehepartner
Wie würden Sie nicht lieben sie, aber wenn Sie schlafen müssen, und Ihr Partner alle Shows Nacht Boeing 777 in an Land kommen, oder Turbodieselmotor im Leerlauf, ist es besser, allein zu gehen.
5. Sie wollen gesund sein
Nach Ansicht von Experten, wenn Sie mit einem Partner im Bett schlafen, schläft in jedem Fall um 50% unruhiger als allein zu schlafen.
Wenn Sie Schlafdefizit erleben (nicht schlafen kann für mehrere Nächte in Folge), provoziert es psychische Ungleichgewicht, Reizbarkeit (morgens Sie sind bereit, jeden zu beißen), reduziert das sexuelle Verlangen, erhöht das Risiko von Stout von Grund auf neu Platz. Daher Schlaf allein für einige ist wie eine Droge.
Es ist nicht alles!
Schlaf in verschiedenen Betten - das ist nur eine vorübergehende Maßnahme, wenn ein Ehepartner für das Schnarchen behandelt wird, oder das Baby mit einer sehr stressigen Phase an den Enden aufwächst. Schlaf auseinander wirklich nützlich - es hilft, erholen, lädt zum Entspannen ein - aber nicht bedeutet, dass Sie nie zusammen zu schlafen gehen.
Vergessen Sie nicht über irgendwelche, um herauszufinden, 7 Dinge in Sex ist wichtig, den Ehepartner erinnernpünktlich. Noch nicht besitzen sie auswendig :)
