Intelligenz - ist die Fähigkeit, bewusst zu denken und Vernunft, den Verlauf der Ereignisse, speichern und verarbeiten, um die erforderlichen Informationen zu analysieren. Im Gegensatz zum Denken, das eine Kombination von angeborenen kognitiven Prozessen ist, Intelligenz - „bewährte“ Jahre der Fähigkeit, so können Sie sowohl kaufen und leicht zu verlieren.
Um dies zu vermeiden, müssen wir alle ständig ihre intellektuellen Fähigkeiten entwickeln und dieses Problem nähern bewusst, zeigen maximale Anstrengung und Arbeit.
Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten, wie die Erhöhung der Entwicklung der geistigen Fähigkeiten des Menschen anregen, die wirksam sind, in Betracht gezogen und haben ein positives Ergebnis auf das menschliche Gehirn.
Brettspiele. Backgammon, Vorlieben, Schach, Poker, Puzzles. Diese Art von Übungen wird sicherstellen, dass alles Denken arbeiten - für eine lange Zeit Gesellschaftsspiele galten einer der besten geistigen Rivalitäten, die die besten Köpfe der Menschheit konkurrierten. Knobelspiele trainieren das Gedächtnis, die Fähigkeit, sich auf die Aufgabe zu konzentrieren, erhöht die Wirksamkeit der geistigen Fähigkeiten.
Exakte Wissenschaften. Mathematik und Physik verbessern Intelligenz, um die Aktivität von vielen Bereichen des Gehirns beitragen, wodurch die Tiefe des logischen und abstrakten Denkens zu strukturieren. Eine solche Wissenschaft Zuggeschwindigkeit Denken und die Fähigkeit, die Züge im Voraus zu berechnen, tragen zur Bereicherung des Wissens.
Sport. Tägliche Routinearbeit muss mit körperlicher Aktivität verdünnt wird, umfasst alle Sportarten ohne Ausnahme - Gesellschaftstanz, Aerobic und anderen. Sport hilft, die gemessenen Alltag zu verbessern, entwickelt Disziplin, einen gewissen Rhythmus und eine ausgezeichnete Koordination der Bewegung, die für die aktive Arbeit des Gehirns wichtig ist.
Musikinstrumente vor allem Intelligenz zu entwickeln, nämlich die Phantasie, visuelle und auditorische Gedächtnis verbessern, fördern die Konzentration der Aufmerksamkeit.
Bücher zu lesen. Einer der effektivsten Wege, die das Gehirn zu „bewegen“ und die Arbeit in voller Kraft verursacht. Bücher zu lesen erweitert den Horizont, verbessert bestimmte Eigenschaften Ihres Denkens. Die Hauptsache ist zu lesen, was Sie wollen. Andernfalls wird das Ergebnis minimal sein.
Fremdsprachen. Das Erlernen von Fremdsprachen ist besonders aktiv intellektuelle Fähigkeiten verbessert. Auffüllen des täglichen Wortschatz, können Sie aktivieren einfach die Erinnerungsarbeit und fördern die Konzentration der visuellen Aufmerksamkeit.
Bildung. Dank ihm lernen wir zu erkennen und zu verarbeiten, so dass seine intellektuellen Fähigkeiten und Gedächtnis zu belasten.
Rest. Mit Begeisterung Ausbildung intellektuellen Qualitäten, können wir nicht über den Rest vergessen. Überspannungs noch würde niemand zu profitieren, so dass unser Gehirn braucht, um Ruhe intellektuelle Fähigkeiten zu entwickeln, nicht die Geschwindigkeit seiner Wirksamkeit zu reduzieren. Darüber hinaus erhöht erholsamen Schlaf geistige Aktivität.
Halten Sie ein Tagebuch. Diese Methode stimuliert das Gehirn zu konzentrieren, Gedächtnisentwicklung, Selbstbewusstsein des eigenen Handelns.
Copywriting. Diese Methode ist einzigartig in der Lage zu versetzen, alle Teile des Gehirns zu arbeiten, da seine Aufgaben eine Reihe von Aufgaben umfassen, einschließlich der aktiven Denkprozesse. Schreiben helfen Intelligenz zu entwickeln, analysieren und verarbeiten die Informationen notwendig, um dieses Ziel zu erreichen.
