Wiederherstellen von Sex nach der Geburt eines Kindes vervollständigt die postpartalen Phase und gibt das Verhältnis zwischen den Ehegatten auf ein neues Niveau. Aus irgendeinem Grund wollen, dass die Frau Sex nicht nach der Geburt?
Die Geburt eines Kindes - ein großer Spaß für die ganze Familie, aber oft junge Mutter löst sich in Krümel, zu vergessen, vollständig über ihren Mann, und dass sie auch eine Frau. Nach der Geburt muss eine Frau wieder hergestellt wird, dauert es ca. 6-8 Wochen, aber nach dem lochia und Zustimmung des Gynäkologen, können sexuelle Beziehungen wieder aufgenommen werden. Aber oft nach der Geburt eine Frau Probleme in sexuellen Beziehungen hat, ist jemand ein paar Monate später statt, und jemand verfolgt das gesamte erste Jahr. Welche Probleme können entstehen, und warum keine Lust?
hormonelle Stürme
Hormonelle surge nach der Geburt / istockphoto.com
Nach der Geburt, eine Frau Hormonschub erleben, die primäre Aufgabe, in der Natur einer Frau wurzelt immer Sorgfalt und Pflege für das Baby, so das sexuelle Verlangen abgestumpft. Im Körper der Frauen sinkt die Östrogenproduktion, was zu vaginaler Trockenheit und verminderte Libido.
Wie kann ich helfen? Versuchen Sie, nicht zu vergessen, dass Sie eine Frau sind, nicht nur eine Mutter, weil ihr Mann und nehmen Sie sich Zeit. Wenn Sie Beschwerden aufgrund vaginaler Trockenheit auftreten, verwenden Sie das Spezialfett.
starke Müdigkeit
In den ersten Monaten nach der Geburt des Babys und die Bühne „Läppen“, ist eine Frau, sehr müde: der ständige Mangel an Schlaf durch häufige Nacht Fütterungen und Koliken, daher der Mangel an sexuellem Verlangen. Darüber hinaus kann eine Frau von ihrem Mann Mangel an Sorgfalt und geht grundsätzlich beleidigt werden.
Wie kann ich helfen? Geburt - ein Test für die Familie, für Ihre Beziehung zu ihrem Mann, so ist es wichtig, ein Team und versucht, die Unterstützung von ihnen und nicht zu verschleiern Groll zu sein. Fragen Sie Ihren Mann, Sie besser zu helfen, und wenn er es nicht kann, dann mir sagen, was Sie brauchen einen Babysitter, mindestens einen Tag ein paar Stunden. Omas gebunden sind, sie sind glücklich, einen Spaziergang mit einem Kinderwagen zu nehmen, während Sie etwas Schlaf ein paar Stunden bekommen, mich vorstellen oder ein warmes Abendessen kochen.
Komplexe und Ängste
Wie wird man von Komplexen befreit nach der Lieferung / istockphoto.com
Der Körper einer Frau nach der Geburt unvollkommen ist, hat es nicht die gleiche Elastizität, und das zusätzliche Gewicht nicht weg, so dass die Frau nicht attraktiv und sexy fühlt. Aber alle diese Komplexe in Ihrem Kopf sitzt, kann der Mensch die Mängel nicht ignorieren, dass Sie selbst kommen mit. Darüber hinaus erkennt er die Tatsache, sich zu erholen von der Geburt Zeit in Anspruch nimmt.
Wie kann ich helfen? Wiederherstellung des Vertrauens in sich selbst eine schöne Wäsche zu helfen, eine neue duftende Macchia. Um das Gefühl, schön, ändern Sie Ihre Frisur, machen ein leichtes Make-up für einen Spaziergang, kaufen schöne Kleider für ein behagliches Zuhause.
postpartale Depression
Postpartale Depression - ist leider kein Mythos, sondern Realität um etwa 10% der Frauen gegenüber. Was für eine Art der sexuellen Anziehung in diesem Zustand können wir reden? Vernachlässigen Sie nicht sein Glück, die beste Zeit für die Unterstützung der Familie und Freunde zu bewerben, und vielleicht den Psychologen, um schnell mit dieser Krankheit ohne schwerwiegende Folgen zu bewältigen.
Wie kann ich helfen? Sagen Sie meinem Mann über meine Gefühle, über das, was Sie macht sich Sorgen, versuchen, um sicherzustellen, dass Sie Großmutter oder Kindermädchen ersetzen. Aber das Beste ist, natürlich, suchen Sie den Rat von Fachleuten, die Sie mit dieser Situation umgehen helfen.
Angst vor Schmerzen
Geburt - ein schmerzhafter, so eine Frau fürchten, dass beim Sex wird auch Erfahrung Schmerzen. Und wenn Sie einen Dammschnitt haben, und über interne oder externe Nähte sind diese Ängste begründet. Das Gefühl der Angst ist abgestumpft und das sexuelle Verlangen.
Wie kann ich helfen? Um nicht unnötige Ängste zu erleben, vor der sexuellen Aktivität wieder aufzunehmen, sollten Sie mit einem Gynäkologen, tun Ultraschall konsultieren und überprüfen Sie mit Ihrem Arzt alle Details.
Die Angst vor der Schwangerschaft
Empfängnisverhütung nach der Geburt / istockphoto.com
Unmittelbar nach der Geburt, vor allem, wenn sie schwerwiegend sind, eine Frau verfolgt von der Furcht vor einer neuen Schwangerschaft, stumpft es die sexuelle Verlangen. Angst sollte nicht schwanger werden, wieder ein Hindernis in Ihrem Liebesleben werden, so nehmen Sie nur Pflege der Empfängnisverhütung.
Wie kann ich helfen? Die Hauptsache ist, in dem Mythos nicht glauben, dass, wenn eine Frau des Stillen ist, sie nicht schwanger werden können, weil der erste Eisprung vor der ersten Menstruation auftritt. Um die richtigen Mittel zur Empfängnisverhütung und sicher für Sie und Ihr Baby zu wählen, ob Sie es stillen, sollten Sie einen Gynäkologen konsultieren. Bis dahin Kondome benutzen.
Die Spannung und die Unfähigkeit, sich zu entspannen
Oft wird die junge Mutter bei Einbruch der Dunkelheit so erschöpft, dass sie zusätzlich nicht zu Sex war, ist es in konstante Spannung und Sorgen, dass ein Baby jederzeit aufwachen können, so nicht entspannen erhalten.
Wie kann ich helfen? Fragen Sie nach einem Kindermädchen oder Großmutter für mehrere Stunden zu Fuß während des Tages mit dem Kind auf der Straße, und selbst, allein gelassen, ohne für die Nacht zu warten, ich in Sex. Dies kann durch vorangestellt werden, beispielsweise Co-Baden besser zu entspannen. Alles in Ihren Händen.
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