McGill University Mitarbeiter haben bewiesen, dass Depressionen mit Schwangerschaft und Geburt verbunden sind, kommt es auch bei Männern.
An der Studie nahmen 662 Männer, die Väter wurde. Wissenschaftler haben ihren Zustand während des ganzen Jahres und eine Hälfte beobachtet. Freiwillige befragt über ihren emotionalen Zustand, körperliche Aktivität, die Qualität des Schlafes, die Finanzlage, etc., wenn ihre Frauen im dritten Trimenon der Schwangerschaft waren. Die Symptome der Depression wurden in 13,3 Prozent der Männer identifiziert.
Experten beachten Sie, dass das Risiko Depression zu entwickeln, während wesentlich davon abhängig, ob jungen Vater zu verschütten. Wenn die Anzahl der Stunden Schlaf deutlich niedriger als normal war, erhöhte sich die Wahrscheinlichkeit einer Depression deutlich.
Wenn Ihr Mann ruhig zu Dialog der Lage ist, mit ihm reden, zu erklären, dass Sie verstehen, wie schwierig es ist, sich daran erinnern, dass Sie und diese Rolle ist neu, und Sie sind auch schwer zu daran zu gewöhnen. Sagen Sie ihm, wie Sie seine Sorge und Verständnis zu schätzen wissen, ist es jetzt. Wie wertvoll das alles für Dich, was es für Ihre Familie tut. Erklären Sie, dass Ihr Leben zusammen jetzt schwierige Zeit ist, dass Sie gehen können einfach zusammen.
Versuchen Sie herauszufinden, was Ihr Gatte stört, gibt ihm Zuversicht, dass er mit allem, was zu tun hatte, er ist der beste Papa der Welt. Männer müssen sich wichtig fühlen. Und so seltsam es klingen mag, aber das beste Werkzeug Depression zu überwinden, ist Ihr Baby. Lassen Sie allein Vater mit einem Kind, wird vorgeschlagen, dass einige Aufgaben werden sein, es zu tun - zum Beispiel baden Krümel. Sie müssen versprechen, dass Sie irgendwo in der Nähe sein und mir immer sagen, wie eine Situation raus.
sagt oft seiner Frau darüber, wie Sie den Tag damit verbracht, die das neue Baby gemacht für Papa zur Arbeit wartet. Versuchen Sie, nicht über alle zu beklagen die Zeit, die Sie dieses Papstes müde sind schlechter sein wird näher an das Baby zu bewegen, um Zeit zu ihm so hart. Es ist besser, den Papst zu sagen, wie viel Spaß bei der Entwicklung des Kindes zu beobachten und daran teilzunehmen. Ein weiterer wichtiger Tipp: Oft identifizieren sich Mütter gerne mit dem Kind und oft verwendet, das Pronomen „wir“.
Wir gingen, spielten wir, wir schliefen, aßen, usw. Ein Papst entladen Fremd „Du“. Alles, was es Ihr Mann hört, sieht er es als beiseite gelegt werden würde, auch wenn wir gewohnt - es war nur Sie und Ihn. Versuchen Sie, stellen Sie sicher, dass, wie Sie sagen, vereinigen sie Mann und Kind, sich und ihren Mann. Wir - das sind Sie, Papa und Baby, es ist Ihre kleine Familie.
