Kardiologe namens 3 Herz Faktor zu ruinieren, die beeinflussen können, schreibt medikforum.
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Deutsch Kardiologe Ulf August Landmesser eingeführt, um die drei verheerendsten Faktoren für das Rauchen Herz, den Mangel an präventiven Kontrollen und Stress.
Kaum eine der Krankheit tötet immer noch so viele Menschen jedes Jahr, wie Herz-Kreislauf-, sagte Ulf August Landmesser, Direktor der Klinik für Kardiologie in Berlin Charit. Er sprach über die drei Risikofaktoren, die die Gesundheit des Herzens zu untergraben, und dass die Menschen sind gut in der Lage, sie zu beeinflussen und zu korrigieren.
Sie sollten diese Faktoren, um zu vermeiden, Ihr Herz zu schützen, sagte der Experte.
1. Rauchen
Laut Ulf August Landmesser ist das Rauchen ein „klares Risikofaktor für Herzinfarkte“ - diese Gewohnheit trägt zur Gefäßverkalkung und Atherosklerose. Tabakrauch schnürt auch Blutgefäße, wodurch der Blutdruck erhöht und damit das Risiko einer unzureichenden Sauerstoffzufuhr zum Herzmuskel.
„Wenn Sie aufhören zu rauchen, nach kurzer Zeit können Sie die Sauerstoffversorgung des Herzmuskels verbessern. Oft hilft es, den Blutdruck zu senken „, - sagte der Kardiologe.
2. Nicht Diagnose passieren
Von einem gewissen Alter Notwendigkeit, ihre eigenen persönlichen Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Krankheit zu finden, sagt Ulf August Landmesser. Dies kann mit Hilfe von kardiologischen Untersuchungen durchgeführt werden - solche Tests gestartet werden sollen trainieren, mit 35 Jahren beginnen, und wenn kardiovaskuläre Erkrankungen haben in der Familie aufgetreten ist, und vor.
3. Stress
Konstante negative Situationen, psychischer Stress oder unterdrückte Emotionen tragen zur Entwicklung von negativen Stress, sich negativ auf das Herz auswirken. Es kann auf das sogenannte Syndrom des Tako-Tsubo führen, die auch als „gebrochenes Herz-Syndrom“ bekannt ist. Grundsätzlich ist diese Verletzung tritt bei Frauen und kann ihr ernsthafte Probleme mit der Funktion des Herzens, im Extremfall dazu führen, sogar stoppt sie, informieren Sie Ihren Arzt.
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