Es ist kein Geheimnis, dass das Alter das Aussehen einer Frau prägt.. Leider verlieren wir im Laufe der Jahre die Harmonie, die Leichtigkeit des Gangs und die Pracht der Haare. Wir bekommen Falten. Es gibt natürlich Ausnahmen. Und ich beneide aufrichtig Frauen, die bis ins hohe Alter schlank und leicht bleiben.
Ich selbst gehöre zur Standardmehrheit. Bis ich 40 war, konnte ich alles und in jeder Menge essen - und wurde nicht besser. Und nach vierzig, wer auch immer den magischen Knopf gedrückt hat - und los geht's! + 10kg, +5 mehr, dann noch eine…. Und hier bist du - hallo, Doppelkinn!
Als ich 50 wurde, stellte ich fest, dass das Problem nicht Übergewicht war, sondern Hormone.. Jeder weiß, dass sobald die Wechseljahre kommen, Wunder mit dem Körper wirken. Ich hörte auf, mich und den Spiegel zu mögen. Und sie hatte Angst, dass auch ihr Mann. Er hat es natürlich nicht gezeigt, aber wer weiß?
Also habe ich beschlossen, auf mich selbst aufzupassen.
ErstensÜberdenken Sie Ihre Ernährung. Im übertragenen Sinne gehen Sie von Brötchen zu Gurken.
ZweitensIch habe mir einen modischen Kurzhaarschnitt gemacht und dies "drei Fliegen mit einer Klappe geschlagen":
• Ein solcher Haarschnitt ist jugendlich und strafft das Gesicht optisch
• Einfachere Herstellung verschiedener Masken zur Stärkung des Haares
• Mit kurzen Haaren ist es einfacher, in den Pool zu gehen, in dem ich mich angemeldet habe.
DrittensIch überarbeitete meine Garderobe und kaufte ein paar neue Sachen. Besonderes Augenmerk habe ich auf die Formgebung der Unterwäsche gelegt. Ich kaufte auch ein Paar schöne Strick-Sets (Reithose + T-Shirt), um den formlosen Bademantel durch sie zu ersetzen.
Und Sie wissen, alle Maßnahmen, die ich ergriffen habe, waren nicht umsonst. Mein Mann sagte, ich sei jünger! Und gleichzeitig zog er sich irgendwie hoch. Anscheinend Angst vor möglicher Konkurrenz!
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