Störungen in der Leber, die Lebensqualität verringern und zu schweren Krankheiten führen können. Welche Lebensmittel sind besonders gefährlich für die Leber, nach ukrhealth.net
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1. Alkohol
Acetaldehyd - ein Produkt der Zersetzung von Alkohol, die Verletzung der Leber: Gesunde Zellen durch Fett ersetzt werden, und der Körper erhöht sich und beginnt, weniger zu arbeiten. Fibrosis entwickelt sich allmählich, und dann kann der Fall Zirrhose reichen.
2. Zucker
Seine Verwendung führt nicht nur zur Entwicklung von Diabetes, sondern auch auf die Zerstörung der Leberzellen. Zucker, wenn sie einläßt, kann eine Zunahme der Größe der Leber verursacht aufgrund der Bildung von Fettgewebe. Nach jüngsten Studien, Zucker noch gefährlicher als normaler Zucker.
3. Salz
Exzessive Salzaufnahme wirkt sich negativ auf die Leberzellen - verformt sie, zu provozieren Tod und hemmt die Teilung. Auf lange Sicht, die alle zu Fibrose führen kann. An sich wird das Salz nicht schädlich, führt sie eine wichtige Funktion. Aber Sie brauchen nicht mehr als 6 Gramm Natriumchlorid pro Tag, und wir essen oft viel mehr.
4. trans~~POS=TRUNC
Die Leber ist sehr anfällig für fetthaltige Lebensmittel, insbesondere schädlichen, die Transfettsäuren enthalten. Dieser Wirkstoff erhöht das Niveau des schlechten Cholesterins und senkt sich gut. Mit Transfette haben auch ein erhöhtes Risiko der Entwicklung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einschließlich koronare Herzkrankheit und Herzinfarkt, sowie Krebs, Diabetes, Demenz, Depression und Krankheit Leber.
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