Kürbis-Püree mit Äpfeln Komplementär: nützlich für Säuglinge Menü

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für Säuglinge Menü beschränkt, aber, und die erste feste Nahrung kann mit Phantasie gekocht werden. Wie ein leckeres Kürbispüree mit Äpfeln für Kinder kochen

Kürbis ist sehr nützlich, es enthält viele Vitamine und Mineralien, einschließlich Kürbis in Beta-Carotin und Vitamin C reich ist, die den Körper vor Erkältungen schützt. Was einen Kürbis zu kochen?Kürbis ist perfekt als Gemüse für die erste Mahlzeit davon Sie Suppen, Beilagen, Aufläufe, add Getreide und Gemüse-Eintopf zubereiten können. Kürbis ist nützlich für Erwachsene und Kinder ist auch, weil eine positive Wirkung auf den Verdauungstrakt und besonders für diejenigen ist, die Probleme mit einem Stuhl haben.

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Rezept: Kürbispüree mit Apfel

Sie benötigen:100 g Kürbisfleisch, Apfel 1, 1 Std. Löffel Zucker, 1 Tabelle. EL Butter

Zubereitung:

1. Das Fleisch des Kürbis in Würfel schneiden und kochen, bis sie weich in wenig Wasser.

2. In einem Mixer, Schneebesen Apfel geschält und Kürbis gekocht, Zucker und Butter - Kürbis und Apfelmus ist für die erste Fütterung bereit.

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