Essgewohnheiten konsequent spiegelt sich in den Zustand einer Person und kann zu einer vorzeitigen Alterung beitragen, nach einer britischen Dermatologen Nigma Talib, sagt medikforum.
Nach einigen Untersuchungen, fand Nigma Talib, dass es vier Arten von Haut ist bei unsachgemäßer, unausgewogener Ernährung oder die übermäßigen Genuss von Lebensmitteln assoziiert Altern.
„Vielleicht haben Sie eine Unverträglichkeit Ihnen unbekannt oder Sie mehr essen als Ihr Körper verdauen mozhtn. Alle mögliche Probleme mit der Verdauung beitragen zu chemischen und hormonellen Veränderungen, die den Alterungsprozess beschleunigen und die Ergebnisse sind schneller erscheinen alle auf dem Gesicht, „- schreibt Taleb in seinem Buch« Alter die Zeichen Reverse: Der revolutionären Inside-Out-Plan Glühend, Jugendliches Skin ».
Laut dem Arzt, gibt es folgende Kategorien von Lebensmitteln, die besonderen Schaden für den Körper verursachen: glyutenosoderzhaschie, Milch, Zucker und Alkohol.
1. Alkohol
Häufiger Konsum von Alkohol führt zu trockener Haut mit erweiterten Poren und fördert die roten Augen, schlaffe Augenlider (Ptosis), so dass tiefer Nasolabialfalten. Alkohol und Zucker in ihm bricht Kollagen, das für die Schönheit und die Elastizität der Haut verantwortlich ist. Diejenigen, die das alternde Gesicht verlangsamen wollen, ist es besser, auf Alkohol zu verzichten, sagt der Arzt.
2. Zucker
Zu viel Zuckerkonsum trägt zum Auftreten von Falten und Akne, sowie der Verlust der Elastizität der Haut. Zucker schädigt die Kollagenfasern, die die Alterung der Haut beschleunigt, und wirkt sich auch auf die Verdauung und Fettverteilung Prozess im Körper, was zu der Gesichts oval gerundet wird. Nigma Talib empfohlen, die Verwendung von Limonaden, Kuchen und anderen Nahrungsmitteln mit einer hohen Konzentration von Zucker zu verzichten.
3. Milchprodukte
Wenn nach Milchprodukten auf dem Kinn Pickel und unter den Augen raubend - Augenringe und auch die Augenlider sind geschwollen, dann wird der Körper sie sind Allergene. Um den Zustand der Haut zu verbessern, ist möglich, wenn wir drei Wochen ihre Verwendung geben, sagte Dermatologen.
4. Glyutensoderzhaschie Produkte
Nach Nigma Talib Symptome der Reaktion des übermäßigen Organismus auf die Verwendung von Produkten mit glyuteom kann Entzündung auf dem Kinn und dunkle Flecken im Gesicht sein. In diesem Fall denkt der Arzt ist es notwendig, die Nudeln und Mehlprodukte zu Produkten mit Ballaststoffen, wie Kleie zu ersetzen.
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