Die Verwendung dieser Produkte zur Verbesserung der Indikatoren für Druck und Blutzucker trägt, sagt medikforum.
Ärzte aus dem Vereinigten Königreich Empfehlungen zur Ernährung für Menschen mit Diabetes und Bluthochdruck, Express Magazin schreibt darüber. Experten haben die fünf Produkte genannt, die nach ihnen in der Ernährung von Diabetikern und Hypertonikern sehr nützlich erweisen werden.
Diese Produkte sind:
● Kohl,
● Spinat,
● Kresse,
● Lattich,
● kale.
Es ist leicht einzusehen, dass dies alles zu sehen - grünes Blattgemüse. Ärzte werden gebeten, diese Produkte roh oder gedünstet zu konsumieren. Sie können auch den Saft aus ihnen pressen, die innerhalb von wenigen Minuten nach Erhalt verzehrt werden sollten.
Der Experte fügte hinzu, dass Menschen mit Diabetes genannten Produkte als Quelle für große Mengen an Antioxidantien nützlich sein wird und Verdauungsenzyme Stärke. Wie bei Bluthochdruck, können sie die Ergebnisse eines Experiments zu begeistern. In ihrem Rahmen, sechs Wochen lang, verbrauchen die Teilnehmer (Personen mit subklinischer hypertensive) 300 ml Rotkohlsaft pro Tag. Dies führte zu einer Abnahme der Blutdruck-Patienten.
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