Als wir Kinder waren, unsere Eltern nicht denken, dass einige Lebensmittel zur Bildung von Krebs beitragen können. Zu der Zeit, Forschung zu diesem Thema war nicht genug, und das Essen selbst war nützlicher und weniger verarbeitet, als es jetzt ist. Die Leute waren gesünder, weil aßen meistens Obst und Gemüse in ihren eigenen Feldern angebaut.
Doch die Zeiten haben sich geändert. Lagerregale sind voll von halbfertigen Produkten, die trotz der Aufschrift „Diät“, „Kalorien“, „0%“ etwas mit dem Nützlichen Essen zu tun hat nicht.
Im Folgenden sind die 16 am häufigsten krebserregende Produkte, die wahrscheinlich sein, ein häufiges Element des täglichen Tisch.
1. Popcorn
Dies ist ein schneller und schmackhafter Snack. Unabhängig davon, ob es so ist verlockend, wenn man das Popcorn wissen kann zu Leberkrebs, Hoden oder Bauchspeicheldrüsenkrebs führen? Verpackung für Popcorn gefüttert krebserregendes Material Kochen und aromatisierte Öle zum Braten Mais oft von schlechter Qualität.
2. Nicht-Umweltprodukte
Sie denken wahrscheinlich, dass Obst und Gemüse ebenso nützlich sind. Ja, aber nur diejenigen, die organische Landwirtschaft angebaut werden. Andere können mit gefährlichen Chemikalien imprägniert werden - Beispiel das Herbizid genannt Altrazine, weit verbreitet in den USA verwendet wird, ist aber in Europa verboten.
Eine weitere Gefahr von nicht-umweltfreundlichen Produkten - giftiger Düngemitteln, Wachstumshormonen, die im Endprodukt anreichern. Meistens diese Chemie „gefüllt“ Äpfel, Orangen, Erdbeeren und Trauben.
3. Tomaten aus der Dose
Obwohl Tomaten sind reich an Lycopin - ein Antioxidans, das das Risiko von Krebs reduziert - nützlich Eigenschaften dieser Substanz werden chemische Verbindung vollständig in der Verpackung zerstört für Lagerung. Diese chemische Bisphenol A genannt wird, in dem die sauren Bedingungen der Marinade dringt in Tomaten. Experten sagen, dass Bisphenol A kann die Ursache für viele Arten von Krebs, Herzkrankheiten und Fruchtbarkeit Probleme.
4. verarbeitetes Fleisch
Fleischliebhaber werden schwer sein, ein Stück Salami-Sandwiches oder Pizza mit Scheiben von gebratenem Speck aufzugeben. Doch diese Lebensmittel hat seine Nachteile. Verarbeitetes Fleisch enthält viel Salz und E-Additiven, die gesundheitsgefährdend sein können. Darüber hinaus vermeiden Wurstabteilungen von Supermärkten, die hermetisch in Polyethylen Fleischwaren verpackt verkaufen. Sie sind voll von krebserregenden Konservierungsstoffen, einschließlich denen, die im Zigarettenrauch vorhanden sind.
5. Lachs aus Fischfarmen
Mehr als 60%, vermarktet insbesondere Lachs aus Fischfarmen, wo die Fische künstlich gezüchtet werden auf Futtermittel, mit Chemikalien, Antibiotika, Pestiziden und anderen krebserregenden kontaminierte Substanzen. Des Weiteren ist als eine solche Lachs fetteren in ihrer natürlichen Umgebung gefangen. Das bedeutet, es mehr Giftstoffe absorbiert. Deshalb, wenn Sie Ihren Körper mit Omega-3 gefallen wollen, nicht knausern und einen „wilden“ Lachs kaufen.
6. Kartoffelchips
Chips - lecker, knackig Snack ist immer obligatorisch für jede Party. Allerdings sind die meisten Arten von Chips kann tödlich sein. Sie enthalten nicht nur Transfettsäuren, das überschüssige Gewicht setzen helfen, aber sie sind auch eine Quelle für große Mengen an Natrium (führt zu Bluthochdruck), künstliche Aromen, Farbstoffe und Konservierungsmittel. Die Chips oft Komponente genannt Acrylamid gefunden - ein bekanntes Karzinogen, die mit Zigarettenrauch gefüllt ist.
7. Gehärtete pflanzliche Fette
Gehärtete pflanzliche Fette werden auf natürliche Weise nicht komprimiert, wie Oliven-, Raps- oder Sojaöl. Sie werden künstlich hergestellt. Solche Fette werden in viele Lebensmittelprodukte üblicherweise zugegeben, ihre Haltbarkeit erstreckt. Gehärtete pflanzliche Fette sind mit einem erhöhten Risiko von Krebs, Geburtsfehler und Herzerkrankungen in Verbindung gebracht. Verwenden Sie niemals sie zum Braten. Ersetzen Sie sie mit natürlichen Mitteln.
8. Pickles und geräucherte Produkte
Beim Anbau von Gemüse schädliche Nitrate, die sich in einem pflanzlichen durch den Boden fallen. Der Verzehr dieses Gemüses trägt zu einer signifikanten Erhöhung des Risiko von Krebs. Wenn geräucherte Produkte werden durch den Rauch absorbiert wird, die das gleiche harzartigem Material wie in Zigaretten enthält. Trinken gesalzen, geräuchert oder gebeizt Lebensmittel können zu Krebs des Dickdarms oder des Magens.
9. Behandelte Weizenmehl
Nur wenige Menschen wissen, dass Weizenmehl chemisch mit Chlorgas gebleicht wird, die es gefährlich für die Gesundheit macht. Es hat auch einen hohen glykämischen Index, wodurch die Erhöhung des Blutzuckers. Krebszellen, in einer Art und Weise, essen den Zucker im Blut enthalten ist. So ohne das behandelte Mehl aus Ihrer Ernährung, verhindern Sie ihre Bildung und das Wachstum.
10. GVO-Lebensmittel
Einige Zeit um GVO war „heiß“ Diskussion. Wenn solche Lebensmittel erschienen in den Läden zum ersten Mal (1996 in den USA), der Anteil der Amerikaner, die an chronischen Krankheiten leiden, seit 10 Jahren um 13% gestiegen. Es gab auch eine noch nie da gewesenen Anstieg der Allergie und die Häufigkeit von Autismus bei Kindern hat sich die Zahl der Menschen mit Problemen des Verdauungssystems und die Fruchtbarkeit erhöht. Bei Ratten, die mit den genetisch veränderten Pflanzen behandelt beobachtet Erscheinungsbild giant Tumoren.
Wenn Sie möchten, um Ihre Gesundheit genießen, bleiben von biotechnologischen Innovationen entfernt, und immer nur Produkte aus kontrolliert biologischem Anbau wählen.
11. Raffinade
Krebszellen sind wie raffinierter Zucker. Maissirup mit einer sehr hohen Konzentration an Fructose ist eine der schlimmsten Vertreter zuckerhaltige Produkte. Es ist nicht verwunderlich, dass unter den vielen Menschen, abhängig von dem süßen, die Inzidenz von Krebs so schnell wächst.
12. künstliche Süßstoffe
Viele Menschen entscheiden sich künstliche Süßstoffe, weil sie hochkalorische sind, Zucker. Allerdings ist die Wahrheit, dass sie den Körper viel mehr als ein paar zusätzlichen Kilos gekauft schaden. Süßstoffe nicht Hilfe für Diabetiker, sind sie auf die Schilddrüse schädlich. Eines der beliebtesten Süßstoff Aspartam. Die Folgen ihrer Nutzung - Krämpfe, Katarakt und gastroparesis.
Als Ergebnis Verbrauch von toxischer Süßstoff-Verbindung in dem Körper ausgebildet sind enigmatically DKP genannt, was zur Bildung von bösartigen Tumoren, insbesondere Tumoren Gehirn.
13. Diätprodukte
Es scheint, dass die Wahl der Produkte „fettarm“, „Nahrungs“ oder „0%“ gekennzeichnet - die beste Option, aber die Realität ist ganz anders. Solche Produkte mehr schaden als nützen. Dies ist vor allem, weil sie künstliche Süßstoffe enthalten und oft ist es Aspartam, der Krebs und Herzprobleme verursacht.
All die „Diät“ tatsächlich chemisch behandelt. Dies ist nicht ein reales, gesunden Lebensmittel. Einige dieser Produkte enthalten auch Suchtmittel.
14. Alkohol
Alkohol ist die zweithäufigste Ursache von Krebs nach Zigarette. Während moderater Alkoholkonsum von Vorteil sein kann, zum Beispiel, um das Risiko zu reduzieren, Herzkrankheit, der Missbrauch führt zu einem Herzinfarkt, Schlaganfall und vorzeitige Tod. Alkohol ist die häufigste Ursache von Krebs im Mund, Speiseröhre, Leber, Darm-und Brust.
15. rotes Fleisch
Rotes Fleisch - ein wichtiges Element einer gesunden Ernährung, vorausgesetzt, dass es in kleinen Mengen konsumiert wird. Umweltfreundlich Fleisch kann auch im Kampf gegen bestimmte Arten von Krebs helfen. Es stellt sich allerdings das Problem, wenn es in einer unkontrollierten und jeden Tag verbraucht wird. In diesem Fall wird das Risiko von Malignomen um 22% bei Männern und 20% Frauen erhöht. Wählen Sie deshalb nur qualitativ hochwertiges Fleisch und es nicht essen zu oft.
16. zuckerhaltige Getränke
Süß und kohlensäurehaltige Getränke wie Eistee, Cola oder gesüßte Fruchtsäfte - das ist, was auf jeden Fall vermieden werden sollte. Sie haben eine Menge Kalorien, Zucker und künstliche Zusatzstoffe, und haben absolut keinen Nährwert. In einem Glas Cola etwa 10 Teelöffel Zucker enthält, und ein sehr beliebten Diät-Getränke mit „zuckerfrei“ ist fast so schädlich für den Zahnschmelz, als Säure. Trinken nur zwei Dosen pro Woche für diese Art von Getränke verdoppelt das Risiko von Bauchspeicheldrüsenkrebs. Denken Sie daran, diese das nächste Mal, wenn Sie lassen Sie sich von der Werbung verführen.
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