In einem Monat müssen Sie drei Schokoriegel essen, schreibt ukranews.com.
Wissenschaftler haben herausgefunden, dass in einem Monat drei Schokoriegel zu essen, das Risiko von Herzinsuffizienz um 13% reduziert.
Naturstoffe in Schokolade genannt Flavonoide, erhöhen vaskuläre Gesundheit. Zur gleichen Zeit, dunkle Schokolade, die mehr Flavonoide und weniger Zucker hat, ist es am nützlichsten.
Allerdings fordern Experten für die Moderation, da Zucker und Fett bedeutet, dass diejenigen, die zu viel Schokolade essen, im Gegenteil erhöhen das Risiko von Herzerkrankungen um 17%.
Auch Schokolade wird mit einer Verringerung der Entzündung und Erhöhung „gute“ Cholesterin assoziiert.
Zusätzlich enthalten Flavonoide in Schokolade kann Stickoxid erhöhen, die Blutgefäße erweitert und erhöht die Blutzirkulation.
Und wenn Sie einen süßen Zahn haben, tun Sie es ein wenig Prävention und gehen auf die dunkle Schokolade mit hohem Kakaoanteil.
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