Sie haben Probleme mit dem Verlust von zusätzlichen Kilogramm, und trotz der verschiedenen Diäten, Ihr Gewicht bleibt unverändert? Vielleicht haben Sie nicht damit anfangen.
Um ihre Ziele zu erreichen und eine schöne Figur genießen, vor allem, müssen Sie den Körper von Giftstoffen reinigen. Die Pflege Ihrer Leber und Darm wird das Verdauungssystem zu funktionieren ordnungsgemäß ermöglichen, beschleunigt so den Stoffwechsel an. Als Ergebnis ist der gewünschte Körper viel leichter und schneller zu erhalten.
Hier sind 7 von Getränken, die nicht nur beschleunigen den Stoffwechsel und den Körper reinigen, sondern auch helfen, Ihre Nerven beruhigen, entspannen und die Schlafqualität verbessern. Tatsächlich fehlt, Schlaf Auslöser starken Hunger Verlangen und verbessert die schädlichsten Lebensmittel.
1. Kamillentee
Kamillentee besitzt entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften sowie entspannende Wirkung. Es wird empfohlen, mit schmerzhafter Menstruation und Magen-Darm-Erkrankungen zu trinken. Kamille beruhigt die Nerven und macht es leichter einzuschlafen. Weiterhin enthält die Anlage Sesquiterpenlactone (Duftstoffe) als anthelmintische Mittel in der Medizin eingesetzt. Diese Substanzen werden direkt in der „Reinigung“ des Körpers beteiligt, die Leber hilft, Giftstoffe zu entfernen.
2. Warmes Wasser mit Zitrone
Niemand Bedürfnisse des Getränks sein. Ein Glas warmes Wasser mit dem Saft von einer halben Zitrone gepresst - es ist immer ein guter Start in den Tag. Dieses Getränk verbessert den Stoffwechsel, das überschüssige Fett zu verbrennen hilft. Wasser mit Zitrone hemmt die Vermehrung von krankheitserregenden Bakterien, Toxine aus dem Körper entfernt und behält das erforderliche Niveau des pH-Wertes im Körper.
3. Pfefferminztee
In Pfefferminztee mit Kamille ähnlichen Eigenschaften. Er ist entspannend, lindert verschiedene Erkrankungen des Verdauungstraktes und verbessert die Darmperistaltik. Pfefferminztee sollte nach dem Verzehr eine schwere Mahlzeit wie Minze unterstützt die Leberfunktion zu reinigen den Körper getrunken werden. Darüber hinaus fördert es die Produktion von Magensäure und Galle.
4. Jujube
Jujube oder chinesisches Datum wird häufig in der Kräutermedizin als Mittel zur Entgiftung von Leber und der Fettverbrennung verwendet. Chinesische Jujube fungiert als Beruhigungsmittel, baut Stress ab, wodurch die Qualität des Schlafes beeinflussen. Jujube hilft auch, die Milz und Pankreas zu stärken, wodurch die Last auf die Leber zu verringern.
5. rosa Tee
Vorteile von Tee stiegen in erster Linie kosmetische Industrie geschätzt worden, weil dieses Getränk eine verjüngende Wirkung hat und verbessert das Aussehen der Haut. Dies ist jedoch nicht die einzigen Vorteile von Teerosen. Das Getränk verbessert den Stoffwechsel, übt eine positive Wirkung auf die Darmflora und beschleunigt die Fettverbrennung.
6. Die Infusion von Hafer
Dieses Getränk wird aus dem getrockneten grünen Hafer, wenn die Samen noch nicht gebildet. Milch unreifen Körner Nährende ist beruhigende Nerven Substanz. Aber am wichtigsten ist, die Infusion von Hafer - ein ausgezeichnetes Diuretikum. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie ein wenig Honig oder Zimt hinzufügen.
7. Brühe aus tsitrinelly
Tsitrinella oder Zitronengras stammt aus dem Fernen Osten und in der traditionellen chinesischen Medizin seit Jahrhunderten verwendet. Dekokt von getrocknetem Kraut erhöht Stoffwechsel. Zu den wichtigsten Eigenschaften tsitrinelly auch die Leber zu kümmern. Aufgrund des darin enthaltenen Lignane, regeneriert Zellen des Organs beschädigt. Tee, Infusion oder Absud der Blätter von Zitronengras entfernt Giftstoffe und Abfälle aus dem Körper.
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