Nach wissenschaftlichen Experten, hat eine schädliche Gewohnheit für die Niere jeden zweiten Einwohner des Planeten, Schreib Nachrichten Yu.
Experten gesagt, was Gewohnheiten, die Gesundheit der Nieren zu untergraben.
1. Salz
Insbesondere leiden die Nieren vor Missbrauch von Salz - eine Liebe, von salzigen Snacks erhöht die Last auf die Nieren, als Ganzes erhöht den Blutdruck.
Es gibt auch eine Fülle von Salz in der Ernährung auf die Ablagerung der Steine in der Niere und den unangenehmen Symptome im Zusammenhang mit diesem Prozess führen kann.
2. Fleisch
Ein weiteres Produkt, das gefährlich für Missbrauch ist - das Fleisch. Nierenausscheidung liefert Eiweiß und andere durch seine Verdauung gebildete Produkte. Wenn das ganze zu viel ist, können die Nieren nicht fertig zu werden, und sie können Steine erscheinen.
3. Tabletten
Nierenerkrankung kann Empfang Analgetika wie Aspirin oder Ibuprofen verursachen. Auch hatten Wissenschaftler den Zusammenhang zwischen Nierenproblemen und der Einsatz von Medikamenten gegen Sodbrennen gesehen.
4. Belüftung
Negativ wirkt sich auf die Nieren Gewohnheit des Trinkens Soda. Laut einer Studie mit 3000 Frauen in der Verwendung der beiden Dosen von „Pop“ am Tag der Nierenerkrankungen um 30% mehr verursacht werden.
5. Der Mangel an Wasser
Eine unzureichende Menge an Wasser - ein weiterer Schlag gegen die Nieren. Da die paarige Organ arbeitet zum Zweck der Intoxikation mit einem Mangel an Flüssigkeit im Körper, wie Blut dicker Eliminierung von Toxinen wird gehemmt.
6. körperliche Aktivität
Es ist schädlich für die Nieren und dramatisch Steigerung der körperlichen Aktivität - im Blut bei einer solchen schnellen Anstieg in der Last eine übermäßige Menge an Toxinen zu fließen beginnt.
7. Rauchen und Alkohol
Natürlich wird nicht die Nieren Alkohol und Nikotin profitieren. Raucher und Alkohol zu leidenschaftlich Amateuren mehrmals eher von eingeschränkter Nierenfunktion leiden.
