Unser Lebensstil und Essgewohnheiten können einen negativen Einfluss auf unsere haben Wohlbefinden, Gesundheit und sogar bis ins hohe Alter führen. Natürlich weiß jeder, über die Gefahren von Alkohol, Rauchen, Drogen, übermäßiger Belastung durch die Sonne oder Aufenthalt im Solarium. Aber es gibt Gewohnheiten, die scheinen nicht schädlich, aber dennoch auf die rasche Alterung der Haut und das Auftreten von Falten führen kann. Was ist das? Lesen Sie weiter!
Diese Gewohnheiten führen zu Hautalterung
Das Tragen von Kontaktlinsen
Wenn Sie auf Verschleiß Linsen gezwungen werden, ist es ständig in Kontakt mit der dünnen Haut um die Augen. In diesem Bereich ist die Haut sehr empfindlich gegenüber äußeren Einflüssen. In ständigem Kontakt mit den Händen, beginnen Haut Falten zu bilden. Wenn Sie Punkte gehen an alle für Sie keine Option ist, dann in diesem heiklen Bereich gute Pflege der Haut zu nehmen beginnen, verwenden Sie gute Cremes und Patches.
Getränke mit Strohhalmen
Ein Getränk aus der Tube - es ist bequem, aber auch, so dass Sie den Zahnschmelz vor Verschmutzung zu schützen. Noch zu oft Getränke so nicht wert verbraucht. By the way, hier sind wir und Liebe und Zigaretten Lutscher. Aufgrund der Tatsache, dass man kontinuierlich Kompression ihrer Lippen umsetzen wird, beginnen Falten in diesem Bereich zu bilden.
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Die laufenden Arbeiten am Computer
Viele von ihnen sind jetzt sogar ihr Leben vorstellen und Notebooks kann nicht ohne Computer sein. Kennen Sie die Folgen des ständigen Wohnsitzes für die neueste Stand der Technik? Für Falten am Hals! Vielleicht gehört, Sie haben, dass die Kosmetikerinnen einen Ausdruck wie „Hals IT-Spezialisten“ haben? Tag für Tag die Haut im Nacken beginnt seinen Ton zu verlieren, und feine Linien erscheinen, die dann in einen tiefen und großen verwandeln kann. Das gleiche kann warten Fans das Gesicht auf dem Bildschirm des Telefons oder Tablette zu begraben. Wenn Sie ohne es überall sind, oder zumindest durchführen Gymnastik für Gesicht und Hals sowie try zwischen Kinn und Hals Winkel zu bekommen war 90 Grad.
Schlafen auf dem Bauch oder die Seite
Viele Frauen während der Schwangerschaft seufzen, was will so wieder zu schlafen auf dem Bauch. Mädchen, während Sie in der Lage sind, empfehle ich Ihnen, schließlich auf den Bauch loswerden Schlaf zu bekommen! By the way, sollte auch aufhören schlafen auf Ihrer Seite. Zuerst auf Ihrem Gesicht am Morgen sichtbar Abdrücke von Kissen, aber im Laufe der Zeit werden sie alle die gleichen Falten werden. Mit zunehmendem Alter hat die Haut nicht mehr so viel Kollagen als jungen Mann, so Falten durch Schlafen auf Ihrer Seite oder Mägen schneller und heller gedruckt. Wenn Sie immer noch schwierig, diese Gewohnheit aufzugeben, dann achten Sie auf ihre eigene Bettwäsche. Wählen Sie ein Kissen aus Seide, die weniger verletzen die Haut sein.
Diäten
Viele Frauen tun einfach nicht slazat mit ihnen! Manchmal bereit Schönheit zu allen Extremen nur, um bestimmte Einstellungen in der Figur. Aber es ist sehr schädlich. Unsere Jugend und Schönheit ist in der Notwendigkeit von Produkten mit gesunden Fettsäuren, Nüssen, fettem Fisch, Olivenöl, usw. Dank Fettsäuren den Körper viel besser absorbieren Nährstoffe und Vitamine, und sie sind Antioxidantien, die helfen, die schützenden Eigenschaften der Haut zu erhöhen und befreien es von Trockenheit.
Heizungen
Mit dem Beginn der kalten Jahreszeit, beginnen viele sind für die Wärmedämmung von Gehäuseheizungen eingesetzt werden. Solche Vorrichtungen sind sehr trockene Luft in dem Haus, sowie die Haut wird trockener und das führt zu ihrer Alterung. Durch die Art und Weise, auch die Zentralheizung Heizkörper, aus dieser Sicht sind schädlich. Ich fordere Sie nicht in den Winterabenden einzufrieren, bis Wärme zu geben, aber es ist notwendig, dafür zu sorgen, dass die Luft im Haus feucht war, alle Arten von Luftbefeuchtern verkaufen, und Sie können sogar eine hausgemachte machen, wenn man sich anschaut, Internet. Und sollten Sie Ihre Haut Feuchtigkeit viel besser in der Kälte ist.
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Original-Artikel hier gepostet: https://kabluk.me/krasota/6-privychek-kotorye-vedut-k-stareniju-kozhi.html
