Wenn die Kopfschmerzen am Morgen wegen betrunken erschien in der Nacht vor ein paar Gläser Wein wird auch wissen, die genaue Ursache. Nun, wenn Sie nicht Alkohol trinken, warum dann begann der Schmerz zu stören?
Tom hat gerade die 5 häufigsten Ursachen
Schlafstörungen
Diese kollektive Vernunft, und hier können Sie viele verschiedene fad machen. Zum Beispiel Schlafapnoe! Wenn das Schnarchen Person kann manchmal stoppen für ein paar Sekunden Anhauchen und verletzte sich am Kopf am Morgen. Auch hier gehören der Mangel an Schlaf. Erwachsene sind für 7-8 Stunden Schlaf pro Tag empfohlen, und Kopfschmerzen, wird es natürlich sein, wenn Sie länger als acht oder weniger als 6,5 Stunden schlafen. Passen Sie schlafen, versuchen Sie nicht zu trinken Kaffee am Abend, Alkohol, nicht Fernsehen nicht sehen, lüften Sie den Raum und nehmen Sie ein Bad vor dem Schlafengehen.
Depression und Nervenstamm
Der Mann im Laufe des Tages, der in ständiger Angst und Nervosität, und dann vor dem Bett und dachte über ihre Probleme, Leiden aus Mangel an Schlaf, ständig in der Nacht aufzuwachen.
Die Verwendung von Alkohol und die Verwendung von psychotropen Substanzen
Manche mögen dem Zubettgehen trinken ein wenig Wein oder Bier, Sitzen angezogen, und am Morgen ist es unmöglich, den Kopf vom Kissen zu reißen. Die Tatsache, dass Alkohol erweitert die Blutgefäße, senkt den Blutdruck, aber am Morgen dieses umgekehrt wird - Blutdruck springt das verursacht Kopfschmerzen. Und in Bezug auf Psychopharmaka, die für Depression und Angst genommen werden, sie, natürlich, zu lindern Schlaflosigkeit und Ruhe, das ist nur Kopfschmerzen erscheinen als pobochki.
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Bruxismus
Dies ist eine Krankheit, wo eine Person, die Kiefer und Zähne knirschen quetscht. Diese Bewegungsstörung, die zu Kopfschmerzen führen kann.
Gesundheitliche Probleme
Viele Krankheiten können Symptome wie Kopfschmerzen produzieren. Und vor allem können solche Schmerzen führen: Schlaganfall, Bluthochdruck, Trauma und Gehirntumor!
Suchen Sie Ihren Arzt, wenn:
- Kopfschmerzen am Morgen erscheinen mehr als zweimal pro Woche;
- bevor Sie mit Kopfschmerzen konfrontiert und haben jetzt Kopfschmerzen häufiger auf (vor allem, wenn Sie über 50 sind);
- Schmerz tritt plötzlich auf und wird durch Steifheit im Nacken begleitet;
- Sie haben eine Kopfverletzung hatte, und nachdem sie Kopfschmerzen hatte;
- zusätzlich zu den Kopfschmerzen Symptome wie Übelkeit, Erbrechen, hohes Fieber;
- die Art und Stärke der Schmerzen können sehr starke Veränderung sein;
- Kopfschmerzen bei einem Kind;
- durch Kopfschmerzen, Atemnot begleitet, oder Anfälle;
- Kopfschmerzen begleitet von Schwindel und Bewusstseinstrübung.
Sehr oft sind die Faktoren, die Kopfschmerzen am Morgen verursachen, sind miteinander verknüpft. Zum Beispiel kann psychische Störung oder Depression, um den Missbrauch von Alkohol und Schlaflosigkeit führen.
Natürlich beseitigt zunächst einmal müssen achten Sie auf Ihren Lebensstil, schlechte Gewohnheiten, einschließlich, und das Rauchen, und lernt, wie man sich in der ärgerlichen Situation zu kontrollieren. Wenn Sie mit fertig werden, dass Sie es nicht tun, ist es besser, mit einem Spezialisten für eine Beratung in eine Klinik zu gehen.
Verwenden Sie keine Kopfschmerzen leiden, weil es auch zu einem sehr ernsten und hartnäckigen Zustand sprechen kann. Sehr oft beginnt es wie Krebs ...
Ein erfahrener Fachmann wird eine detaillierte Prüfung durchführen, diagnostizieren und kann einfach alle verschreiben negieren Sie ein mildes Beruhigungsmittel und Ernährung.
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Original-Artikel hier gepostet: https://kabluk.me/zdorove/5-samyh-chastyh-prichin-pochemu-mozhet-bolet-golova-po-utram.html
