Um mit dem emotionalen Schmerz fertig zu werden, gehen die Menschen oft zu Psychologen. Es ist viel einfacher, alle ihre Emotionen vor einem Fremden zu werfen, als Bonus gute Ratschläge zu bekommen. So kann die Leute versuchen, schnell zu seinem Schmerz ertrinken, zu „töten“ die Gefühle, und dann tauchen Sie ein in die Arbeit, Familie und Leben. Immerhin all der Schmerz in unseren Gefühlen, und ein Besuch zu einem Spezialisten - unser Schmerzmittel.
Aber leider jede kurzfristige analgetische Wirkung. Und unter dem Einfluss von Umweltfaktoren und Reize, fühlen wir uns wieder ihre Schmerzen.
Was ist zu tun?
Jede Wunde kann nicht sofort heilen. Auch wenn es mit schmerzlindernd und Wundheilungs Salben geschmiert wird, wird der Effekt schnell nicht arbeiten, solange der Körper selbst zu erholen beginnt. Alles zu seiner Zeit!
So ist es mit geistigem Schmerz. Der Besuch einer Psychologin wir seinen Schmerz nur Stumme, sondern müssen durch die Emotionen gehen und selbst verwalten. Natürlich ist die Wunde ist nicht notwendig, wieder zu öffnen, sondern auch den Heilungsprozess beschleunigen ist nicht erforderlich. Sie müssen nur erholen. Hatte wie Sie die Grippe gehabt haben. Liegen im Bett, Tee mit Zitrone schlürft, allein, in der Stille.
Sie müssen nicht entkommen müssen, von seinen Problemen und Schmerz wegzulaufen. Sie müssen, krank sein, zu leben, zu fühlen. Keine Notwendigkeit, mit einem Psychologen und mit sich selbst zu sprechen. Diskussion und einfühlen, um den Schmerz zu teilen und Ratschläge geben. Ich muss weinen, Gießen seine Gefühle und Wut. Sie müssen sich speziell identifizieren Zeit, um ihre Schmerzen zu können, allein leben, alles zu begreifen, was geschehen, sagte erlebt. Der einzige Weg, die Sie bekommen können, sich zu vergessen, zu vergeben, zu heilen.
Im Laufe der Zeit wird Ihr Geist Schutzmechanismen umfassen, wenn Sie mit ihr nicht zu stören sind. Kommen Sie Apathie, Gleichgültigkeit, Leere. Sie werden in der Lage, die Situation oder Entscheidung ruhig, kühl zu akzeptieren, ohne unnötige emotionale Ausbrüche. Sie werden in der Lage sein, zu leben, ohne zu leiden und ohne Angst uns, dass ihre Schmerzen wieder zu verwenden.
viele werden vielleicht sagen, dass dies durchaus eine seltsame Rezept und möglicherweise schmerzhaft. Aber dennoch, es funktioniert! Tatsächlich ist die Wirkung jedes Analgetikum über, und die Wunde wird nicht mehr nur zu verletzen, wenn geheilt!
