Kopfschmerzen während der Schwangerschaft: Wie sich selbst zu helfen, ohne Medikamente

Kopfschmerzen während der Schwangerschaft - ein recht häufiges und unvorhersehbares Phänomen, das in der Regel entweder die zukünftige Mutter begleitet in den ersten drei Monaten mit einem Kind, oder in den späteren Stadien.

Die Ursache der SchmerzsignaleEs wird so „interessant Position“ der Frauen zu sagen, die im Körper in einer deutlichen Veränderung resultiert, für eine Vielzahl von Gründen für die Krankheit tragen. Daher sind diese schmerzhaften Ausbrüche kein Anlass zu ernster Besorgnis.

Aber wir sollten nicht auf taube Fokus und häufig starke Kopfschmerzen drehen, die in den Frauen schwerer Verletzungen hinweisen kann Körper, verursacht durch die Verschlimmerung einer chronischen Erkrankung, und in diesem Fall werden Sie stark beraten zu lassen Spezialist.

Die wichtigsten Ursachen für Kopfschmerzen während der Schwangerschaft

• hormonelle Veränderungen - schwangerer natürlicher Zustand in einem bestimmten Zeitraum, wie nach der Befruchtung weibliche Körper beginnen produziert mehr Steroidhormone, die Schiffe in Ton führen und dadurch zu bewirken, Krämpfe Kopf.

• Hoch- und NiederdruckOft von Ursachen wie Stromausfall, Stress, Gewichtszunahme, sowie übermäßige Bewegung. Solche Druckstöße werden durch Übelkeit, Müdigkeit, Schwindel und Kopfschmerzen begleitet.

• Hunger- einen negativen Einfluss nicht nur auf den Gesamtzustand der schwangeren Frau, sondern auch auf die Entwicklung des Fötus.

• umgebenden ReizeNämlich flackernder helle Licht oder einen konzentrierten scharfen Geruch, die zu Kopfschmerzen führen.

• niedrige Hämoglobin - ein wichtiger Faktor, der empfohlen wird, ein konstantes normal zu halten.

• eine abrupte Änderung im Wetter Es kann auch einen starken Kopfschmerzen verursachen.

• Schlaflosigkeit, Atemnot, Stimmungsschwankungen, Stress - all diese Faktoren führen zu einer Migräne.

• AlkoholkonsumDehydratation und Überanstrengung auch Ursache Ausbrüche von Migräneschmerzen.

• zervikale Osteochondrose, Nierenversagen, Sehstörungen, Entzündung der Schleimhäute der Nasennebenhöhlen, Meningitis - Kopfschmerzen Symptome Charakteristik des zweiten Trimesters der Schwangerschaft, wenn die Körper der Frau bereits zu arbeiten „für zwei“ gewöhnt ist. Und diese Symptome sind die erste Glocke, sind es wert, Aufmerksamkeit, weil sie starke Schmerzen verursachen Flare im Zusammenhang mit der Blutzirkulation im Gehirn schwanger.

Kopfschmerzen in keiner Weise Einfluss auf die Entwicklung des Fötus, sondern Müdigkeit und Depressionen von Schwangeren durch Migräne verursacht werden, können sich negativ auf das Kind auswirken. In diesem Fall müssen Sie alle die Kraft zu lindern Kopfschmerzen, aber vergessen Sie nicht senden, dass Drogen sind nicht wünschenswert Zukunft Mütter. Wie kann das sein, wenn die Liste der Medikamente beschränkt ist?

Wie wird man während der Schwangerschaft von Kopfschmerzen loswerden

Frieden, Ruhe und frische Luft - Es wird empfohlen, in dem Schlaf zu versuchen, und sicher sein, um den Bereich zu lüften.

Massage von Rücken und NackenMit einem verstärkten Fokus auf dem Schmerzzone - Massage mit leicht kreisenden Bewegungen.

Waschen Sie Ihre Haare mit warmem WasserTrockene, und einen Schal binden.

zur Verwendung Kompresse getränkt ein Tuch in kaltem WasserWelche auf den Kopf aufgebracht wird (practikuetsya zamatyvanie Eisstücke zu komprimieren).

Medicinal Kräutertee Minze, Kamille, Melisse, Hagebutte usw. Solche Tees lindern und Schmerzen zu lindern.

Süßer schwarzer Tee Es erhöht den Druck, stillt Hunger und lindert Übelkeit und Kopfschmerzen.

Wenn Kopfschmerzen können nicht dulden, überprüfen Sie mit Ihrem Arzt - es mit dem Problem helfen und die Medikamente vorschlagen, falls erforderlichmanchmal kann, die ergriffen werden, ohne Schaden für das Kind verursacht.

Schwangerschaft - ist ein Zustand, in dem die Kopfschmerzen eine der Nebenwirkungen dieser Zeitraum wird oft als Folge der natürlichen hormonelle Veränderungen bei Frauen verursacht Körper.

Um Kopfschmerzen besorgt Sie nicht - mehr Spaziergang an der frischen Luft, entspannen, essen auf Zeit und in Maßen, nicht nervös sein, trinken Sie viel Flüssigkeit, und was am wichtigsten ist, kümmern sich um sich selbst und Ihre Baby!

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