Mehrmals fragte ich über die nicht-alkoholische Getränke Energie (energotonik). Alkohol in unserem Land dem 1. Januar 2018 verboten.
Wenn man sich die Zusammensetzung von energotonik schau mal, da Es gibt nichts auf den ersten Blick einschüchternd.
Taurin - ein Derivat der Aminosäure Cystein, die für das normale Funktionieren des zentralen Nervensystems, der Leber, Augen, Herz und Blutzellen sehr wichtig ist. Sie ist in dem Stoffwechsel von Fetten und Verarbeitung, grundsätzlich beteiligt, wird im menschlichen Körper produziert wird. Aber in seinem städtischen Stress oft genug.
Experimente an Mäusen haben gezeigt, dass Taurin menshaet Muskelermüdung gezeigt.
Glucuronolacton - ein Metabolit (Metaboliten) von Glukose, die eine ganz natürliche Art und Weise ist, wird beispielsweise in unserem Körper produziert. Dies ist ein wichtiger Bestandteil des Bindegewebes. Er fand zum Beispiel in Pflanzenharzen.
Es wird angenommen, dass Glucuronolacton Stoffwechsel verbessert.
L-Carnitin Es hilft dispose von Fettreserven. Ich habe einen detaillierten Beitrag zu diesem Thema.
Koffein mateine, Theobromin, Theophyllin - ein Tonermaterial natürlichen Ursprungs.
Guarana-Extrakt, Tee, Mate - natürliche Stimulanzien.
Zucker (Saccharose, Glucose, Fructose) oder Süßstoff.
Vitamine - C der Gruppe B.
Adaptogene (Ginseng, Zitronengras, etc.) - Substanzen, die die körpereigene Resistenz gegen die negativen Auswirkungen der externen oder internen Faktoren erhöhen.
Was kann die durchschnittliche Person hier erschrecken?
- Komplizierte „chemische“ Namen bestimmter Stoffe. Aber alles, was ich oben aufgeführt sind, ist es natürliche Zutaten. Na ja, vielleicht mit Ausnahme einiger Süßstoffe.
- Die Dosierungen dieser Substanzen und deren Auswirkungen auf den Menschen. Allerdings bekannte Marken sind sehr ernst Zertifizierung. Zum Beispiel hat die Europäische Lebensmittelsicherheit Management (EFSA) eine Schlussfolgerung, dass, wie in der populären Getränken von Taurin und Glucuronolacton für Gesundheitssicherheit Dosis verwendet.
Dass es Ärzte warnen?
- Begasung Getränke aufgrund von Kohlensäure (H2CO3), und lediglich Kohlendioxid CO2, in Wasser gelöst. Wenn genommen regelmäßig führt es zu der Magenschleimhaut zu beschädigen, und trägt auch zur schnellen Aufnahme der die Kohlenhydrate, die im Blut zu maximieren, führen zu einer Kettenreaktion mit erhöhter Synthese von Insulin und usw.
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unnötiges Kohlenhydrate. Je nach Umfang des Glases, in dieser energotonik kann bis zu 60 Gramm Zucker sein. Es ist 14 Teelöffel. Ich versichere Sie, würden Sie nicht in der Lage sein, süßer Tee zu trinken, würde dies zu Übelkeit und Erbrechen führen.
Energetonikami Aber dies nicht der Fall, da die Phosphorsäure (ein gut untersuchtes Zusatzstoff E338) Das ist in diesen Getränken für die „sauren“ (Acidität Verordnung), blockiert das Brechzentrum und als Teil eines Antiemetikum verwendet.
💣Odnim Wort durch diese Energie „Bombe“ in Ihrem Körper hinzufügen, sind Sie natürlich, aufzumuntern, aber nach einer kurzen Zeit wird, dass der Hase von Werbung ähnlich sein, die die Batterien schwach werden.
👩🏻⚕️YA glaubt, dass es nicht notwendig ist, Ihren Körper so Stress zu halten, wenn es normale Art und Weise zu verbessern, Gesundheit: ein gesunder Schlaf, körperliche Aktivität, Wasser und die richtige Nahrung ist vernünftig Mengen.
Gesundheit
Ihr Dr. Pavlov.
