Manchmal denken die Leute, dass seine Schulter verletzt, aber das eigentliche Problem in den Nacken.
Schulter an den Hals verbindet viele verschiedene Nerven und sogar einen großen Plexus brachialis. Wenn Schäden an der Schulter oder Nackenschmerzen erscheinen. Aufgrund des komplexen Netzwerk von Nerven unseres Gehirns verwechselt manchmal die Quelle des Schmerzes. Dann fühlen wir, dass wunden Schulter, aber das eigentliche Problem in den Nacken.
Schulterschmerzen beschädigen häufig die Rotatorenmanschette
Rotatorenmanschette - eine Gruppe von kleinen Muskeln, die am Schultergelenk liegen und sie stabilisieren. Diese Muskeln sind sehr wichtig, weil sie den Humeruskopf in der Gelenkpfanne halten. Es kommt vor, dass der Schaden an einer dieser kleinen Muskeln nur die Hälfte der Macht in die Hand nimmt.
Die Sehnen der Rotatorenmanschette Muskeln werden oft zwischen dem Schulterblatt und Oberarm und verletzt eingeklemmt. Nach und nach sammeln sie Schaden, und ältere Menschen, können sie brechen.
- Schmerzen in den Muskeln der Rotatorenmanschette ist in der Regel im Schultergelenk lokalisiert.
- Solche Schmerzen eher langweilig oder weh.
- Der Schmerz ist schlimmer, wenn sie durch eine Seite nach oben oder Arbeit mit den Händen über den Kopf abwenden, oder eine Hand hinter seinem Rücken zu bekommen.
- Dies gibt Schmerzen im Arm, aber in der Regel nicht unterhalb des Ellenbogens.
- Oft schmerzt es in der Nacht.
- Wenn Sie nicht Ihre Hand bewegen, nimmt der Schmerz.
Mit Hals härter
Im Inneren des Halses ist die Wirbelsäule, wo viele kleine Gelenke und eine Menge Nerven ging. Alle können diese Wirtschaft eine Quelle von Schmerz sein. Es wird angenommen, dass etwa 70% der Menschen über 65 Jahre zumindest in einem dieser kleinen Gelenke in den Hals Arthritis sein kann, die weh tut und verhindert leben.
- Der Schmerz ist in dem Hals lokalisiert oder sehr nahe daran.
- Der Schmerz kann in dem Schulterblatt gegeben werden.
- Dieser Schmerz wird oft brennen und zu schießen. Sehr ähnlich Elektroschocks.
- Kann weit unten den Arm auf die Finger geben.
- Dieser Schmerz kann allein gehalten werden.
- Der Schmerz schießt Sie Ihre Hand, wenn die Bewegung des Halses.
- Wenn am Halskragen der besonderen setzen, können die Schmerzen verringern.
All dies ist schwierig, tun so nicht ohne ärztliche Verschreibung. Normaler Arzt braucht vielen Schwenkarms an der Schulter und tut verschiedene Tests. Wenn der Arzt etwas nicht mit ihm tun, ist, dass etwas nicht stimmt.
Was tun, um die Schulter
Da die Schulter oft Sehnen der Rotatorenmanschette Muskeln verletzt wird, dann müssen Sie aufhören, diese Bewegungen zu tun, die Sehne kauen.
Es gibt spezielle Übungen für die Schulter. Ich selbst hatte diese Übungen zweimal täglich für vier Monate in Folge zu tun, die Schmerzen in seiner Schulter loszuwerden.
Es ist nützlich, für 20 Minuten 4 mal pro Tag auf das Schultergelenk Eis aufgetragen werden und vor allem vor dem Schlafengehen. Muskel-Sehnen zwischen den Knochen zurückgehalten. Eis reduziert Schwellungen dort, und Sehnen werden mehr Platz.
Der Arzt ist wahrscheinlich entzündungshemmende Pillen verschreiben.
Unter Klinge Anhängsel verabreicht Kortikosteroide. Dies ist ein einfaches Verfahren. Es macht Rheumatologen, Trauma, Chirurgie. Wenn der Arzt etwas nicht ablehnen vermuten läßt, weil das Angebot nicht in jedem Fall, aber die Wirkung ist in der Regel sehr gut.
Was tun, den Hals
Sie haben viele verschiedene Übungen. An der Unterseite befindet sich ein Link zu meinem Artikel über einfache Übungen für den Hals.
Auch verschreiben entzündungshemmende Mittel und Muskelrelaxantien. Wenn der Arzt ein Beruhigungsmittel über Schmerzen im Nacken schreibt, bedeutet es nicht, dass Sie verrückt sind. Tranquilizer sind als Mittel zur Verringerung der Muskelspasmen um die Wirbelsäule verwendet wird.
Der Hals ist noch schwieriger als in der Schulter, so sicher sein, einen Neurologen aufzusuchen.
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