Erschlafft, wenn die Haut am Hals oder im unteren Teil des Gesichts, die es in der Regel ein Zeichen des Alterns ist. Weil die Menschen und versuchen, irgendwie alles zu ziehen und zu beheben.
Was Sie wissen sollten
Es gibt mehrere Möglichkeiten, um eine schlaffe Haut zu erstellen:
- Der Verlust der Elastizität. Die Haut wird gedehnt und geht zu falten.
- Überschüssiges Fett. Er erschlafft auch.
- Muskelschwäche. Wenn die Muskeln verlieren ihren Ton, und die Haut und das umgebende Gewebe Droop.
Was ist nützlich und was schädlich ist?
hilfreich
- Verwendung Moisturizer auf die Haut einmal täglich zumindest. Sie pflegen Elastizität.
- Sonnenschutz vor dem Ausgehen. Es schützt die Haut vor Alterung.
- Übungen für die Muskeln des Unterkiefers und des Halses (Beispiel Übungen unten).
schädlich
- Rauch. Er altert die Haut.
- sonnenbaden. Die Sonne im Alter auch die Haut.
- Verwenden Sie einen Reiniger, der Ursache Verbrennung auf der Haut. Alles, was provoziert Rötung und Brennen, Alter der Haut und bewirkt, dass es zu sacken.
Beispiel Übungen für Kiefer
- Ausgangslage - der Mund geschlossen, die Lippen und Zähne geschlossen sind, ohne jede Anstrengung. Unterkiefer, ohne den Mund zu öffnen. Lippen bleiben immer geschlossen, und der Unterkiefer fällt. Die untere Kieferposition für 5 Sekunden. Rückkehr in die Ausgangsposition.
- Ausgangsposition ist das gleiche. Ziehen Sie den Unterkiefer nach vorneUnd lassen Sie die geschlossenen Lippen. Halten Sie diese Position für 5 Sekunden. Rückkehr in die Ausgangsposition.
- Ausgangsposition ist das gleiche. Lippen sind geschlossen. Heben Sie die untere Lippe so hoch wie möglich. Halten Sie diese Position für 5 Sekunden. Rückkehr in die Ausgangsposition.
Übungen werden durchgeführt, 3 Minuten einmal pro Tag. Effekt kann nicht früher zu erwarten als in einem Monat.
