In der modernen Welt ist es akzeptiert, um ihre Gesundheit zu überwachen. Eine Schlüsselrolle in diesem Fall gespielt von den richtigen Ernährung. Heute werden wir über die einzigartige Frucht sprechen, dass „Alligator Birne“ genannt wurde, und jetzt jeder weiß es als Avocado. Was ist der Einsatz von IT für die menschliche Gesundheit?
Avocado wächst in den Tropen und gehört zur Familie der Lorbeer. Die Form der Frucht wie eine Birne, nur die grüne (daher der Name „Alligator Birne“). Es ist weit verbreitet in der Küche eine Vielzahl von Pasten und Saucen verwendet. Medizinische Eigenschaften von Avocado in der Medizin ist seit langem bekannt.
Zum Beispiel kann es Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, Durch den Gehalt einer großen Anzahl von Kalium. Leute, die die Avocado mit Lebensmitteln verwendet werden, verringert das Risiko von Myokardinfarkt.
Folsäure und verschiedenen Säuren im fötalen günstige Wirkung auf den Verdauungstrakt. ist Senkung schlechte CholesterinKoordinierter Betrieb Leberzellen. Mit der ständigen Nutzung der Früchte
Es verringert die Wahrscheinlichkeit, an Krebs zu erkranken.Avocado enthält hohe Mengen an Vitamin K, die Blutgerinnung zu normalisieren. Wenn beschädigte Gefäßsysteme Körper Heilung eintritt. inluchshaetsya Blutgerinnung und Blutqualität.
Frucht Weise Auswirkungen auf den Körper von freien Radikalen (Toxine, Gifte, Bakterien), als ein ausgezeichnetes Antioxidans aufgrund Tripeptid y-glutamiltsisteinilglitsina zu reduzieren.
Auch die Avocado ist reich an Vitamin E, das ein Schutz der Zellmembranen ist. Tritt ein Schutz vor oxidativem Abbau und die Sauerstoffversorgung der Zellen, verlangsamt den Alterungsprozess.
Anwendung „Alligator Birne“ in der Volksmedizin
In der Volksmedizin wird die Frucht der Avocado verwendet, um das Haar und die Haut zu stärken. Es enthält eine große Menge an nützlichen Mineralien, die positive Wirkung auf die Gesundheit (Artikel sind: Warum nützlich Avocado? Die chemische Zusammensetzung von Avocado).
Wie Fruchtöl kann mit Shampoo und Haare waschen jeden Tag dieser „Mischung“ gemischt werden. Auch für die Gesundheit der Haare, Fruchtfleisch der Avocado kann in die Haarwurzeln gerieben werden, um eine weiche massierende Bewegung zu machen. Nach 10 Minuten, wenn die Zusammensetzung absorbiert wird, mit Wasser spülen.
Wenn die Haut ist trocken geworden, Der Avocado Zellstoff kann mit einem Löffel Honig vermischt werden. Danach, fließende Bewegungen anstelle von Trockenheit und Schuppung zu setzen. Nach 15 Minuten, entfernen Sie die Maske mit einem Wattepad getränkt und die Haut mit warmem Wasser waschen.
Es sei daran erinnert, dass in Gegenwart von Krankheiten, die Frucht des Avocado helfen kann. Es ist notwendig, um die Krankheit, Kontakt jemand um Hilfe zu beseitigen.
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