Hallo liebe Leser! Heute werden berühren auf ein wichtiges Thema, und reden über die Produkte im Garten angebaut, die die Blutgefäße stärken und Blutverdünnung beeinflussen.
In jüngster Zeit haben viele Menschen schwache Gefäße beobachtet und dickes Blut. Normalerweise sind die Symptome nicht unabhängig, sondern in Verbindung mit der Grunderkrankung auftreten. Das Ignorieren der Probleme bei der Bildung von Blutgerinnseln führen, die Herzinfarkt führen können, Schlaganfall oder PE (Lungenembolie).
In Gegenwart von Pathologien, empfiehlt es sich, Hilfe von einem Fachmann zu suchen. Er wird diagnostizieren und Behandlungen zu verschreiben. die Viskosität der Norm für Frauen von 3,9 bis 4,9 Einheiten bei Männern 4,3-5,7 Einheiten.
Ein Grund für den schlechten Zustand der Gefäße und dickes Blut ist die falsche Nahrung. Erhöhte Cholesterinwerte, Venenweg nicht bekommen, die notwendigen Nährstoffe. Die Situation kann korrigiert werden, wenn es spezielle Produkte, die eine positive Wirkung auf das Gefäßsystem.
Lebensmittel Stärkung Schiffe
Sehr gut die Gefäßwände stärken - Beeren. zum Beispiel Viburnum, Eberesche, Himbeere und Preiselbeere. Sie sind reich an einer großen Anzahl von verschiedenen Spurenelementen und Vitaminen:
- Die Vitamine A, C, E und F;
- organische Säuren und ätherische Öle;
- Zink, Eisen und Magnesium;
- Pektine und Kohlenhydrate.
Ihre Verwendung in Lebensmitteln trägt zur Stabilisierung des Herz-Kreislauf-Systems.
Menschen mit schwachen Gefäßen, als eine vorbeugende Maßnahme zur Ernährung hinzugefügt wird, mit Rüben. Es enthält Substanzen (Magnesium, Calcium, Zink, Kalium, und organische Säuren) Verstärkungs Myokard, Darmfunktion verbessern und Schwellungen.
Vergessen Sie nicht, Zitrone. Es enthält ätherische Öle, Antioxidantien, Vitamin C Dank ihm, löst sich das alte Cholesterin, Blutgefäße gereinigt werden, wird das Blut weniger dicht (Artikel: die Verwendung von Zitrone ist in derchemische Zusammensetzung).
In der Volksmedizin, die Blutgefäße zu stärken sind die besten Produkte in Betracht gezogen Zwiebel, Knoblauch, Petersilie. Sie geben nicht nur einen einzigartigen Geschmack zu jedem Gericht, kann aber auch dünn das Blut, normalisiert den Blutzucker und Blutdruck stabilisieren.
Glücklich diejenigen, die ihre eigene Imkerei haben mit Bienenhonig oder im Garten wachsen Nüsse. Es sind diese Produkte die Elastizität der Venen, Arterien und Kapillaren beeinflussen. Bei regelmäßiger Anwendung der Lieferung an das Herz tritt Nährstoff (Vitamin E, Kalium, Jod, Zink, Selen, Säuren), die den Herzmuskel zu stärken und haben eine belebende Wirkung auf die vaskuläre System.
Vor der Verwendung dieser Produkte, fragen Sie Ihren Arzt. Es ist notwendig, ein komplexes Problem zu nähern. Beginnen Sie, führen einen gesunden Lebensstil zu essen, begrenzen schlechte Gewohnheiten (Artikel: "Wie man schnell und einfach das Rauchen aufgeben?„), Mehr Wasser trinken. Dieser Ansatz wird deutlich Gesundheit verbessern.
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Weitere Informationen auf der Website "Meine Medizin 24".
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