Es wird keine Person auf diesem weißen Licht, das glücklich Aussehen der Orangenschale wäre. Cellulite wegbricht unserem Sommer, vor allem für diejenigen, die seinen Körper scheuen und nicht wie schräge Blick auf sich. Kurze Shorts am Strand oder fragen Sie Freunde perefotkat Mann zu tragen, versuchen, unsere Photoshop Krankheit zu verschleiern. Nun, nicht jeder kann die mentale Einstellung haben "liebe dich selbst, wer Sie sind".
Doch der Wunsch, von Cellulite loszuwerden - es ist sehr gut, meinen Sie zu sich und Ihrem Körper kümmert sich nicht darum. Also dieser Artikel für Sie geschrieben, mein Lieber, wird es in vielerlei Hinsicht helfen!
Lassen Sie uns zunächst unser Feind besser kennen zu lernen. Cellulite - ist die Zunahme von Fettzellen in bestimmten Teilen des Körpers, beeinträchtigt die Mikrozirkulation im Fettgewebe.
Die Zellen in solchen Orten Läsionen aufhören Produkte zuzuordnen, die ihre Existenzgrundlage zu unterstützen, aber intensiv, mit doppelter Geschwindigkeit akkumulieren Fett. Darüber hinaus saugen die Zellen an solchen Orten alle werden sie fallen: Giftstoffe, Flüssigkeit, jeden Mist. In diesem Fall werden die Zellen, da die Menschen: Je mehr ungeordnet und verbrauchen, desto schneller und stärker, „fett“.
Die Zellen erhalten Fett und bekommen Fett, Bindegewebe, auch wächst und festziehen. Und dann beginnen sie, nach außen zu wölben, und hier sehen wir die gleichen schrecklichen Beulen an den Oberschenkeln, Gesäß und anderen Orten.
Aus dem oben einige von Ihnen geschrieben haben bereits erkannt, dass eine solche Katastrophe jeder von uns überholen kann und ohne überschüssiges Fettgewebe. So bei adipösen und dünne Mädchen können Cellulite, sein nur, dass es einen vollständigen Überblick geben.
Laut Statistik ist Cellulite zu 95% der Fälle bei Frauen auf. Fast alle Menschen diese Krankheit umgangen (By the way, werden Sie überrascht sein, aber Cellulite tritt bei Jungen, nur sehr, sehr selten). Die Ärzte sagen, es ist alles über die Wirkung von Östrogen ist - die weiblichen Geschlechtshormone, die einen direkten Einfluss auf die Bildung von Cellulite haben.
In Cellulite sind die folgenden 4 Stufen
Der erste Schritt (initial). Cellulite ist nicht sichtbar, sondern beginnt zu aufgrund der Stagnation der Flüssigkeit in den Lymphgefäßen langsam gebildet. Haut, bis sie glatt und gleichmäßig.
Die zweite Stufe. Venöse System startet schlecht mit einer Fülle von Flüssigkeit zu bewältigen, die den Körper irgendwie loswerden müssen, aber es ist unmöglich. Der Druck im Inneren des Gewebes erhöht, Flüssigkeit ansammelt mehr und mehr verdichtet stark die Vene. Und dann beginnen Veränderungen in Körperfett zu sein, sie werden immer dichter. Sobald die Adern für den Abfluss von Sauerstofffluss stoppt und startet im Moment aktiv Bindegewebe in Form einer Wabe (Mesh) ihre letzte Chance verlieren entwickeln.
Die dritte Stufe. Dies ist, wo wir „Spaß“ zu starten. Unsere weitläufige Masche erstreckt sich auf ein Paar von Zellen. Ja, auf den ersten Blick scheint wir die Haut glatt und normal, aber wenn es gesammelt wird, ist deutlich sichtbar, dass gleiche Orangenschalen.
Es gibt zwei Methoden, mit denen Sie die dritte Stufe der Cellulite identifizieren:
1) Symptom Pinch: Angeblich zwischen zwei Fingern der Haut, Zwängt wo unsere Cellulite nieder, halten langsam, aber stark. Halten Sie ein paar Sekunden, dann abrupt loslassen. Wenn Sie nicht fühlen keinen Schmerz, dann alles andere normal ist, sind die Nerven nicht betroffen, das Bindegewebe nicht so stark noch gewachsen ist;
2) Wärmetest: Unsere Hände und die Rückseite der Palmen überprüfen Körpertemperatur Falten quer. An den Stellen, wo Cellulite wächst, ist die Hauttemperatur niedriger ist als in anderen Bereichen der Haut.
Cellulite ist in der dritten Stufe behandelt ist sehr schwierig, alle wegen des gleichen Bindegewebe, das auf der einen Seite ist an der Haut befestigt, und auf der anderen Seite - zu den Muskeln.
Die vierte Stufe. Die traurigsten für uns. Cellulite ist sichtbar ohne Tests. Wenn Prise Syndrom tun, wird der Schmerz gefühlt (und damit die Nervenenden verletzt). Es verursacht eine enorme körperliche und psychische Beschwerden.
Warum passiert das alles? Aufgrund dessen, was?
Gestörte Fettstoffwechsel, weshalb ist in der Tat, Cellulite zu entwickeln. Ein Fettstoffwechsel ist aufgrund der folgenden Faktoren gestört:
- hormonelles Ungleichgewicht, vor allem ist es Dysfunktion der Ovarien, die schwere Östrogenproduktion verursacht;
- Erbanlage;
- chronische Müdigkeit und Stress;
- sitzender Lebensstil (Bewegungsmangel);
- Verletzung des Proteinstoffwechsels (reduzierte Albumin);
- Verletzung der richtigen Ernährung und andere.
Das ganze Problem der Cellulite wird im Fettgewebe der Fähigkeit reduziert Flüssigkeit zu halten, weshalb gebildet Schwellung ist, komprimiert angrenzende Gebiete Bindegewebe, sind Kollagenfasern aus diesem Spaß dicht und isoliert Klumpen von Fett (und mit Klumpen behindern sogar die normalen Kreislauf). Es kommt vor, dass die Blutzirkulation in den Bereichen, so schlecht ist, dass sie dann boljuchih sich entzünden und werden.
By the way, wird es nützlich sein für Sie zu wissen: die Erhöhung der Menge an Fett - ist nicht eine Zunahme der Fettzellen und eine Erhöhung in den alten, bestehenden Fettzellen. Wir verstehen diesen Punkt?
Behandlung
Es ist schwierig, aber möglich! Es gibt keine Methode des Erhaltens, hier von Cellulite loszuwerden, ist es notwendig, alles in der Anlage zu tun:
1) Die Belastung der Muskeln, wo Cellulite gebildet wird: Glauben Sie mir, auch die Mindestlast (zB poprisedat ein paar Mal pro Tag), um die Blutzirkulation im Bereich der Cellulite Zellen verbessern, die sie verursachen die akkumulierte Fett zu geben.
2) Nutrition (Lot, aber nach und nach, ohne den süßen und fettigen) normalisiert den Stoffwechsel, Gewicht und die Giftstoffe in den Körper abgeben.
3) Anti-Cellulite-Kosmetik: Ein mächtiges Ding, verbessert die Mikrozirkulation in der Haut, macht sie glatt und elastisch, wenn die Erhebungen gehen. Es ist am besten, es mit Körperpackungen zu kombinieren, wäre es wahrscheinlicher, dass die wertvollen Bestandteile von Kosmetika fallen tief in die Fett subkutanen Gewebe.
4) LPG-Therapie (Handmassage): es wird helfen, die Ansammlung von beschädigten Zellen zu eliminieren.
Lassen Sie sich von der Cellulite wird die folgenden Schönheitsbehandlungen helfen: meine Lieblings Mesotherapie, Ozontherapie und Thalassotherapie. Mesotherapie schrieb ich über mehr als einmal über die anderen beiden Verfahren - diskutieren in zukünftigen Artikeln.
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