Chin - Krankheit, die nicht nur dicke Menschen geprägt ist, sondern auch dünn und gepflegte Menschen. Auch die Stars des Show-Business, diese Geißel leiden.
Männer sind einfacher, ein Doppelkinn zu verstecken - einfach einen Bart wachsen, die nicht für das dritte Jahr die Mode nicht erlischt. Aber was ist mit den Mädchen? Tatsächlich zu verbergen Falten am Kinn ist viel schwieriger, als von den Hüften zusätzliches Gewicht zu entfernen und die Haut wird nicht hängen.
Aber da draußen, keine Sorge. Im Folgenden sind 9 Tipps zu folgen, und wenn mindestens die Hälfte der folgenden auftritt, wird nicht das Kinn so wie vorher zugeordnet werden. Sie werden alle Ratschläge folgen - auf Wiedersehen mit dieser Geißel.
Rat №1. Es ist notwendig, Gewicht zu verlieren, so banal es klingen mag
Unter dem Kinn sammelt sich überschüssiges Fett, und es ist wahr. Wenn wir an Gewicht zu verlieren beginnen - überschüssiges Fett wird in Energie umgewandelt und wird allmählich knapp, und mit ihnen und Volumen, und überall auf dem Oberschenkel, Arme, Bauch, Gesicht und Kinn - ist keine Ausnahme.
Die Hauptsache - hart und ist nicht schnell Gewicht zu verlieren, weil die Haut nicht Zeit verzögert werden muss.
Definieren Sie Ihre Ernährung: weniger Kalorien - mehr Ballaststoffe.
№2 Rat. Dreimal in der Woche Fisch zu essen kalte Meere
Ja, der fette Fisch, aber es ist ein nützliches Fett! Und in einem solchen Fisch enthält viel Omega-3 und Omega-6-Säuren, die die Elastizität der Haut zu verbessern. Sie glauben mir nicht? Wenden Sie sich an die Kosmetikerin auf die Frage, was mit verlorener Elastizität der Haut zu tun. Er berät Sie genau das Make-up, dass Omega-Säuren enthält.
Wenn Sie wollen nicht nach Monaten der Gewichtsverlust ist Ihr Kinn aussehen wie ein Truthahn Ernte nicht, um die Ernährung der Fische kalten Meeren hinzuzufügen.
№3 Rat. Weniger Salz und Zucker
Zucker ist in der Regel sehr schlecht, es ist bekannt, dass viele. Aber aus irgendeinem Grund hatte niemand ahnen es mit Honig zu ersetzen oder getrockneten Früchten im gleichen Tee.
Eine Salzwasserretention. Wasserretention im Körper - es ist ein direkter Faktor bei der Quellung und die Bildung von Doppel Kinn.
№4 Rat. Übungen für den unteren Teil des Gesichts
Ihnen Übungen, um die Nackenmuskulatur zu stärken, ist notwendig, wenn Sie im Kinnbereich von Falten und Fältchen auf dem Hals entfernt werden sollen.
Im Internet finden Sie viele Videos auf feysbildingu finden. Sehen Sie, und wiederholen Sie für den Lehrer. Ich bin nur in diesem Artikel ist eine der effektivsten Übungen.
Öffnet sich weit den Mund und schob sein Kinn. Sie sollen Spannung in den Muskeln des Unterkiefers fühlen. Dann langsam und intensiv nahe der Mündung.
Sobald die obere und die untere Zahnreihe geschlossen - offenen Mund auch Stress und Rückkehr in seine ursprüngliche Position. Erst dann können die Muskeln des Unterkiefers entspannen.
Wenn Sie öffnen und schließen Sie den Mund - bis 20 zählen.
5-10 Wiederholungen pro Tag und einen Monat später werden Sie sehen das Ergebnis. Im Spiegel.
№5 Rat. Kompetent übersetzt Akzent in einem Make-up im oberen Teil des Gesichts
Augen und Wangen - das ist, was Sie die Aufmerksamkeit zu übersetzen, nicht auf dem Kinn.
Deshalb gehen Sie wie folgt:
- Farbe des Lippenstifts näher an den Korporal, ist nicht hell;
- betonen Wangenknochen oder Textmarker erröten;
- rauchige Augen, Fett und gemalt Wimpern, Augenbrauen schöne Kontur;
- Wir hängen nicht am Hals einer großen Perlen und Halsketten oder den Fokus auf den unteren Teil des Gesichts bewegen.
№6 Rat. Verbringen Sie natürlich Alginat Masken
Solche Masken in einer Apotheke verkauft werden, können durch Seetang (nur Algen davon einen Extrakt mit Alginsäure geben) ersetzt werden.
Alginatmaske erhöht sehr gut den Ton der Haut, und in Kombination mit Gesichtsgymnastik gezogen vollständig Haut.
Und jetzt gehen wir diese Methoden, die, sobald die zusätzliche Falten am Kinn entfernt werden. Ja, es geht jetzt auf kosmetische Eingriffe.
Nach Alter bricht Kollagen und Elastin, weil die Haut der es seine Elastizität verliert, wird als „Gravitations ptosis“ gebildet -, wenn sie unter dem Einfluss von Weichgewebe sag Schwerkraft.
So mit dem Alter oder Seetang, oder Gymnastik Personen oder Diät oder Sport - wird nicht helfen, wird man von Doppelkinn loszuwerden.
№7 Rat. Gewinde
Es ist der effektivste Weg, ein Doppelkinn ohne Skalpell zu entfernen. Das Ergebnis wird auf mehr als 5 Jahren gespeichert.
Die beste Lösung für Garne - NAS-Lift mit iGuide System (diese Informationen, um Sie in der Zukunft, wenn besuchen Sie die Schönheitsklinik und fragen, was das Medikament wird in dem Strang Hebe verwendet werden Person).
Effektiv läuft Verfahren in Kombination mit einer Fettabsaugung Laser. Nach einer Woche kann die Prozedur mit schönen Gesicht, ohne die zweiten Backe geboren werden.
Rat №8. Fettabsaugung und lipolitiki
Dieser Tipp ist für diejenigen, die noch nicht 45 sind, aber Ernährung, Sport und Gesichts-Übungen keine Hilfe von Doppelkinn loszuwerden.
Die Sache ist, dass der Körper ist in diesem Fall das Kinn des Fettdepots nimmt. Hier nur einen Kurs des Mesotherapie lipolitikom Michelangelos speichern. Dieses Medikament ist in Europa beliebt und wird als der einfachste Weg loszuwerden zusätzlicher Falten am Kinn gesehen.
Rat №9. Plastik
Mit zunehmendem Alter aufgrund platysma (Nackenmuskulatur, wenn es schwach wird und -Senkung) der zweiten Backe ist unvermeidlich. Daher kann der Chirurg nicht verzichten.
Er wird die Operation des Titel platizmoplastika hält: macht einen kleinen Schnitt unter dem Kinn und ziehen zusammen im Herzmuskel, sperrt sie in der neuen Position, und dann die Haut straffen und bildet eine schöne Kontur Person. In diesem Fall zu finden die Hauptsache ein vertrauenswürdige und mit vielen Bewertungen der plastischen Chirurgen.
Mit Kinn Probleme behoben sind. Nur mit dem Alter, ohne Sie tun können, nicht auf die Schönheitsklinik zu gehen.
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