Schöne Pediküre wird von vielen Menschen als der schönsten Teil des Körpers zu betrachten. Egal, welche Form, wenn Sie breite Hüften haben, aber die Pediküre obligatorisch sein sollte! Vor allem in der Sommersaison.
Neben gesunde Füße, Zehen und Nägel Sie haben schlecht so aufpumpen die Presse selbst, wenn Sie Ihre eigene Pediküre tun :-)
Wir benötigen:
- Nagelknipser;
- Peeling für die Füße;
- Meersalz;
- ätherischen Ölen (Lavendel, Teebaum, Geranie, Weihrauch, Eukalyptus und Ingwer), haben Sie keine Angst einer solchen Liste, es lohnt sich, einen Cent in der Apotheke;
- Orange-Stick oder Schieber (für Hub- und Schieben Kutikula);
- Nagelfeile (es ist notwendig, um Form Nägel und Soft-Buff);
- Mittel, um die Kutikula zu entfernen;
- seitige Nagelfeile mit einem kleinen und großen Schleifmitteln;
- Balsam, Creme, Fuß Öl.
Nun, in der Tat, die sehr Aussage.
Schritt №1. steigen
Entfernen Sie Nagellack, meine Beine, dann die Beine in der Wanne mit warmem Wasser für 20 Minuten weggelassen. Wenn Sie Krampfadern haben, Diabetes oder hohe Schwellungen, sollte die Wassertemperatur nicht mehr als 35 ° C
Fügen Sie ein paar Tropfen Lavendel (sofort lindert Müdigkeit), Teebaum und Eukalyptus, sowie ein Paar Esslöffel Meersalz (es beseitigt Schwellungen, verbessern die Durchblutung und Schmerzen zu lindern, wenn Sie ein Einwachsen haben Nagel).
Schritt №2. Draim
Die Rechtskurve beginnt mit dem linken Fuß, der Linkshänder - auf der rechten Seite. Dies ist ein wichtiger Punkt, joggen Bein sollte zu einer größeren Belastung ausgesetzt werden.
Entfernen Verhornung und Schwielen an den Fuß-Pads des Fingers und die Fersen der speziellen Nagelfeile zum Polieren. Wenn die Ferse stark begonnen, mit Rissen und eine großen Schicht aus harter Haut, dann sollten Sie eine flüssige Klinge verwenden (detaillierte meine Rezension davon gelesen hier).
By the way, vergessen Sie nicht, die folgende Regel: Je mehr entfernen wir aus der Haut, desto größer wachsen. So ist die Schutzreaktion der Haut. Behandelte Fuß absteigt in die Wanne mit warmem Wasser, und dem Host-Peeling zweiten Stapel.
Schritt №3. scheuern
Nachdem er von Verhornung poliert, mit Wasser befeuchtet Füße die Massagemittel zu setzen und das Bein auf die Haut weich zu machen und die verbleibenden Unregelmäßigkeiten nach dem Polieren entfernen. Hier werden wir Maske für die Beine helfen.
Schritt №4. Spendet Feuchtigkeit, pflegt
Auf dem ganzen Fuß Fettcreme Schicht beherbergt Beine Handtuch bekommt, hält 20 Minuten. Weitere - massieren leicht nach oben Beine. Und vergessen Sie nicht, jeden Finger einzeln zu behandeln.
Schritt №5. behandeln die Füße
Warten Sie, bis einziehende Creme, dann trocken wischen mit einem Fuß und ein wenig zersägt Nägel. Toenails sollte trocken sein, da sonst die Nagelplatte abblättern.
Wenn Sie ihren gewöhnlichen Pinzette zu schneiden, verwenden Sie sie dann sofort nach dem Bad bis weiche Nägel. Sie sollten nicht gerundet oder große Gefahr weiterer ingrownzehennagel werden.
Buff (weiche Nagelfeile) entfernen alle Nägel rau und uneben.
Schneiden Sie die Kutikula es nicht raten, fühlen sich frei, verletzt zu erhalten und sogar eine Infektion bringen. Optimal - Erweichung Häutchen Spezialwerkzeug, und nach 5 Minuten Schiebern (oder Orange-Stick) verschiebt die überschüssige Haut.
Schritt №6. Tragen Sie den Lack
Erstens haben wir die Basis gelegt (bleiben länger Lack), dann setzen wir zwei Schichten aus farbigem Lack. Kein Schaden wird dann mit einer Schutzschicht abzudecken.
In der Mode haben wir: französisch, Pastellfarben.
All schöne Pediküre!
Und da Sie sind meine besten - man kann nie vergessen, den „Daumen hoch“ zu setzen, um den Artikel :-)
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