Einfache und erschwingliche Produkte, die effektiv den Körper reinigen. Fügen Sie sie in Ihrer täglichen Ernährung.
Sellerie
Reinigt das Blut, verhindert die Ablagerung von Harnsäure, stimuliert die Schilddrüse, ein gutes Diuretikum. Kann in Salaten verwendet werden, sowie Säfte, Fruchtgetränke und Smoothies.
Preiselbeere
Es ist ein starkes natürliches Antibiotikum und antivirale Mittel. Zeigt Bakterien der Harnwege. Es verhindert die Bildung von Thromben. Verbraucht frisch, in Säften und Saft.
Avocado
Es verbessert die Verdauung, normalisiert den Blutcholesterinspiegel, hemmen Karzinogene. Gegessen frisch in Salaten, da sich die Spreads auf Sandwiches.
Äpfel
Entgiftet und regt den Verdauungstrakt. Es wird die Pektin enthalten und Faser. Gegessen frisch, in Säften und Fruchtgetränke, Kompott.
Rübe
Verbessert die Darmperistaltik, tötet schädliche Bakterien. Entgiftet und verjüngt den Körper. Essen Sie in Salaten, in Morse gekocht.
Kohl
Beteiligt bei der Synthese von Vitaminen, auffüllt speichert von C entgiftet Vitamin- und normalisiert das Magen-Darm-Mikroflora. Gegessen frisch, in einem Salat gebeizt.
Zwiebeln
Tötet Bakterien und Pilze, reduziert den Appetit und verbessert die Hautentzündung. Gegessen frisch in Salaten.
Knoblauch
Es senkt den Cholesterinspiegel im Blut und reinigt die Blutgefäße. Zerstört Helicobacter, die Gastritis verursacht. Verbraucht frisch.
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