Protein-Vergiftung Ärzte genannt eine der schwierigsten Bedingungen des menschlichen Körpers, die durch einen Überschuss an Lebensmittel reich an Protein verursacht wird.
Normalerweise in einer Sitzung eines aus der Nahrung sollte nicht mehr als 30 Gramm Protein und damit das Gewicht des Produktes, sie sind reich, soll nicht mehr als 200 Gramm, ob es Huhn oder ein Stück Fleisch oder irgendetwas anderes.
Darüber hinaus müssen sich bei der Nahrungsmittelauftrag erfüllen. Zu Beginn des Jahres Frühstück, Mittagessen oder Abendessen gegessen wird, dass bald der Rest geht durch den Verdauungstrakt - Obstsalat, rohes Gemüse. wärmebehandelt, Getreide, Gemüse, Wurzelgemüse - Dies wird durch eine Beilage gefolgt. Im Anschluss an dieses - Vollkornbrot. Und erst ganz am Ende der Mahlzeit kommt die Reihe von Protein - Geflügel, Fleisch oder Fisch. Natürlich kann jeder der Proteinprodukt und seine Geschwindigkeit der Verdauung und biologischen Wert. Aber sie alle „long“ Kohlenhydrat Beilagen, Salate und Gemüse.
Neben der Warteschlange ist es notwendig, um die Lautstärke zu erinnern. Wenn Sie es mit Protein übertreiben, ernsthaft die Norm überschritten wird, wird am nächsten Tag durch das Protein gequält werden vergiften, was sich durch die allgemeine Schwäche, Übelkeit und trockener Mund, periodische stechender Schmerz Magen. Alle das Verdauungssystem des Körpers beginnt normal zu arbeiten, „Protein / Fett / Kohlenhydrate“ zurück im Notbetrieb, um das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Arten von Protein-Vergiftung
Tatsächlich ist eine solche Vergiftung von mehreren Typen sein, die am häufigsten davon sind:
1. Lebensmittelvergiftung. Verursacht durch Infektionserreger, die als Folge von Schäden, unsachgemäßer Lagerung oder unzureichender Wärmebehandlung des Proteinproduktes propagieren. Wahre Vergiftung, die durch Staphylococcus aureus, Salmonella, Proteus, E. coli, Clostridium botulinum verursacht wird.
Diese Bedingungen erfordern eine sofortige ärztliche Untersuchung und voller traurigen Folgen.
2. Verletzungen des Eiweißstoffwechsels. Sie werden durch einen Überschuss an Protein im Körper ausgelöst. Und oft kommt es wegen der Diät bei Gewichtsverlust Ziel.
Diese Sünde Rationen Herzog Montignac, Atkins, der Kreml und andere. Sie sind vollkommen gesättigt und ermöglichen es Ihnen, schnell die Pfunde zu verlieren, aber als eine Person Nebenwirkungen Sie ermüden, dunkle Augen, das Zittern des Körpers, Kopfschmerzen und Ohnmacht. Und das alles wegen der Tatsache, dass in dem Körper eine Mahlzeit erhält fast keine Kohlenhydrate, die die Energiequelle sind.
Als eine alternative Quelle von Fetten und Proteinen verwendet werden. Ketonkörper, die im Blut zu zirkulieren beginnen und den Körper vergiften - jedoch kann die Leber nicht mit der Verarbeitung ihres Austausch bewältigen. Der Mensch erlebt ein Gefühl der Übelkeit, er einen Geruch von Aceton Atem hat und Urin, ist Hocker gebrochen. Es kommt auf die Tatsache, dass die Entgiftung Aktivitäten bereits im Krankenhaus durchgeführt. Und auch nach der Behandlung mit Glukose und Insulin, können Komplikationen auftreten. Insbesondere kann das Protein ein Ungleichgewicht Gicht verursachen, Arthritis, Bildung von Nierensteinen.
Vorbeugung
Das Menü sollte eine ausgewogen (vorzugsweise von einem Fachmann entwickelt, vor allem, wenn Sie Gewicht verlieren) sein als Prävention von Protein-Vergiftung. Wenn das Protein bereits eine Erhöhung der Harnsäurespiegel verursacht hat, sind auf die spezifischen Reduktions seine Medikamente zugeordnet.
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