Verwenden Sie kein Problem sich lassen, wenn unter Schlaflosigkeit leiden. So Ärzte empfehlen ihren Patienten. Für schlechten Schlaf kann eine schwere Krankheit verbergen. Zum Beispiel, Schilddrüsenerkrankungen oder Diabetes.
Sprechen Sie über die „schlechten“ träumen, wenn Sie können:
- schläft viel später als eine Stunde, nachdem sie zu Bett ging;
- oft aufwachen ohne Grund während der Nacht;
- weniger Schlaf 6 Stunden pro Nacht;
- Tag fühlen sich völlig überwältigt.
Bei Schlaflosigkeit Ursachen sind unterschiedlich:
1. Depression. Diese Krankheit wird oft durch Schlafstörungen begleitet. Sinn des Schicksals und Hoffnungslosigkeit die Effizienz verringert und das Interesse an alles um sie herum. Schwere Gedanken verfolgt ein Mann, belästigen ihn, nicht zu geben entspannen.
2. Gastroösophageale Refluxkrankheit oder gastrointestinale Störungen. Es wird von einem starken nächtlichen Sodbrennen begleitet, und das bedeutet nicht schlafen. Diese Krankheit wird durch die Rück Säure aus dem Magen in die Speiseröhre gekennzeichnet. Gebildet Entzündung, voller Geschwüre oder innere Blutungen. Wenn solche Symptome wie Schlaflosigkeit durch nächtliches Sodbrennen verursacht auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen komplexe Untersuchung und Behandlung zu unterziehen.
3. Asthma. Der Patient aufwacht die ganze Nacht räuspern. Mit Schlaflosigkeit jedes dritte Asthma zugewandt ist, und dann tun, ohne die entsprechenden Medikamente. Vor allem, wenn der Mann, seinen eigenen Zustand zu ignorieren, weiter zu rauchen.
4. Diabetes mellitus. Eine weitere Krankheit, die oft von Schlafstörungen begleitet. Blutzucker viel, bedeutet dies, ständig Durst. Wo trinken und urinieren dort. Tag und Nacht, und sehr oft. So gibt es unwahrscheinlich, dass für eine lange Zeit, um einzuschlafen.
Beachten Sie! Zusätzlich zu der oben genannten, Schlaflosigkeit durch eine Reihe von anderen Krankheiten begleitet, bestimmter Arten von Krebs (Und in den letzten Stadien fast alle), Herzerkrankungen, Alzheimer und Parkinson, sowie einige Andere.
Bei Schlafstörungen sollten einen Facharzt aufsuchen, der nicht nur die Ursache unbequem Zustand identifizieren, sondern auch damit fertig zu werden.
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