Noch vor etwa 10 Jahren, ein gewöhnlicher Mann auf der Straße und nie dieses englischen Wort gehört - „Stress“ und jetzt es scheint, als ob wir Grenzen als Live in Bedingungen der meisten Stress haben, und es buchstäblich uns zu belästigen, zerstört.
Oder vielleicht doch nicht so schlimm? Schließlich lebte gut und hatten keine Angst. Vielleicht ihre eigenen wir alle Kopf und mit anderen teilen? Lassen Sie uns untersuchen.
So viel Stress
Wissenschaftlich „Stress“ - eine menschliche Reaktion, die an den körpereigenen Anpassung an Veränderungen in der Umwelt ausgerichtet ist. Es tritt auf, wenn diese Veränderungen sind ungewöhnlich, wenn es kein „Standard“ des Programms, wenn sie mit etwas völlig Neues konfrontiert.
By the way, ist Stress oft durch positive Emotionen begleitet und ergänzt die Euphorie des menschlichen Lebens. Es ist für dieses Gefühl Menschen ins Theater oder Kino gehen, für die gleiche Fahrt einer Achterbahn, einen Sprung von Fallschirm usw. Eine verheerende Wirkung auf den Körper hat eine Belastung nur dann, wenn es stellt sich unkontrollierbar.
Wenn er nekontroliruem
Wir können nicht auf Stress (wie Schmerzen) anzupassen, es zu vermeiden oder es loswerden. Aber die wichtigsten und interessantesten ist, dass wir nicht das Auftreten eines Reizes, den Stress verursacht vorhersagen können. Und wenn diese Situation regelmäßig wiederholt wird, Stress führt zur Zerstörung der Gesundheit, sowie die fatalen Veränderungen im Verhalten.
Derzeit wird eine unkontrollierte Stress sehr studiert, sehr aktiv. Da es offensichtlich ist, dass die Menschen zu unkontrollierbarem Stress ständig ausgesetzt sind, und den Einfluss anderen ausgesetzt.
Wo, wer, wann dann?
Heute ist Stress überall. Zum Beispiel in einer Schule, in dem Lehrer, ihn unsympathisch Schüler ruft, fragt diese Frage und dann in meinem Kopf puts „zwei“ - beginnt, Fehler zu finden, spricht nicht, zu erklären, in der Regel schafft eine unkontrollierbare Situation. Das Kind in diesem Moment erzeugt einen Zustand sehr ähnlich wie Depression. Psychologen nennen es „Hilflosigkeit gelernt.“
Der Zustand der „erlernten Hilflosigkeit“ ist gefährlich durch die Tatsache, dass mit ihm Willensimpuls erfolgreich unterdrückt. Als Folge dieser Belastung wird fast jeder viel mehr überschaubar.
Leider geschieht dies nicht nur in der Schule, sondern auch zu Hause. Aber unkontrollierte Situation schafft eine des anderen Ehegatten oder die Eltern der Kinder.
Wenn zum Beispiel Hyper, wenn Mama und Papa versuchen, alles für das Kind zu tun. Und er beginnt, eine Vielzahl von unangemessenen Handlungen zu machen, subektivizirovat Kontrolle über die Situation zu suchen. Kind, würde vielleicht sein, sehr zufrieden Freunde mit nur guter Jungen zu machen, Mädchen, nicht trinken, nicht rauchen, Studie gut und Bewegung. Aber tun es nicht, weil es diese „Meinung der Eltern betrachtet und erwartet instinktiv Kontrolle zu erlangen. Daher obektiviziruya Kontrolle über die Situation, das Baby beginnt / setzt sich mit allen Arten von Hässlichkeit beschäftigen.
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