Die beste Medizin gegen Stress

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Es ist seit langem bewiesen, dass Stress die Gesundheit einer Person stört. Seine Folgen sind:

- Hoher Drück;

- das ständige Gefühl der Angst;

- Depression unterschiedlicher Schwere;

- Schlaflosigkeit;

- Kopfschmerzen;

- Magenverstimmung, Sodbrennen;

- Herzinfarkt;

- Tachykardie;

- Probleme in der intimen Sphäre;

- Mangel an Sauerstoff und Atemnot;

- die konstante Spannung in den Muskeln.

Völlig vermeiden, dass die Belastung für jeden funktioniert nicht. Sie können jedoch ihre Auswirkungen minimieren. Und für diese eine Reihe von Präventivmaßnahmen zu ergreifen, aber noch wichtiger ist, um die Ordnung wiederherzustellen.

Externe Unordnung macht die Dinge jeden verwundbar. Sprühen Sie einen Blick auf verschiedene Themen und versuchen, sie irgendwie organisieren, gefaltet, entfernt, Die Leute denken ständig darüber nach, wertvolle Energie zu verschwenden und waren enttäuscht, nicht den gewünscht zu erhalten zur Folge hat. Dass es einen Mini-Stress immer wieder erlebt.

Die Lösung ist einfach und logisch - erhalten alle Überschuss loszuwerden.

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Es ist nur notwendig, um Verstärkung Engagement und durch einfache Regeln der chinesischen Weisen geführt:

1. Wenn Sie nicht wissen, wo das Ding zu befestigen, muss sie von zu Hause mitbringen.

2. Stock muss angemessen sein: Sie können nicht speichern, nicht verwendeten Stapel von Handtücher, Bettwäsche usw. Wenn Sie nichts aus der Reserve im Laufe des Jahres, von der Notwendigkeit, diese loswerden können - verkaufen, spenden.

3. Das gleiche gilt für die Unterwäsche der Dinge, Kleidung, Schuhe und Accessoires. Alles, was nicht zu tragen ist / nicht länger als 12 Monate getragen worden ist, verkauft oder gespendet werden oder einfach in den Papierkorb abgerissen.

4. Das Haus muss nichts überlassen bleiben gebrochen / abgebrochenen / abgeplatzt, zackig, schmutzig (wenn man nicht den Fleck / Spot abwaschen). Alles, was seine Integrität und Reinheit, gerade Weg zur Hölle verloren hat.

5. Tainted Haushaltsgeräten im Haus ist auch kein Platz. Wenn etwas als Ersatzteile verwendet werden soll, ist es notwendig, die ausgefallenen Geräteteile zu drehen, in Schubladen erweitert, Regalen und so gespeichert.

6. Mit Zimmerpflanzen müssen regelmäßig die getrockneten Blätter, Blüten, um aufzuräumen und Stielen. Sie sammeln sich negative Energie. Im Allgemeinen werden die Pflanzen im Haus müssen sorgfältig ausgewählt und auf bestimmte Orte. Dann wird es für die guten handeln.

Die Wohnung oder Privathaus, ohne Überschuss, wird es leichter sein, die positive Energie von Staub zu reinigen, einschließlich absorbieren. So ist es einfacher und leichter zu atmen. Im Allgemeinen sollte der Raum um sie so oft wie möglich gewaschen / gereinigt werden. Wasser absorbiert negative Energie und trägt es, Menschen zu befreien. Schutz des Körpers wächst, und es wird aktiv Stress sowie eine Gefahr für ihre gesundheitlichen Folgen zu bekämpfen.

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