Lure: warum und wie ein Ernährungstagebuch Baby behalten
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Das Kind beginnt in seinem Leben erwachsene Nahrung zum ersten Mal zu essen, und er hatte keine Erfahrung hat. Daher ist es notwendig, ein Ernährungstagebuch zu Rekord zu halten, was das Kind versucht, und was seine Reaktion auf die erste feste Nahrung
Mit dem Beginn der Einführung einer neuen Babynahrung sollte vollständig gesund sein. Wenn ein vorbeugender Impfstoff zu sein - die Vertrautheit mit den Verlockungen für eine Woche verschoben, bevor und die Woche nach der Impfung. Im ersten Monat ein neues Produkts Entwöhnung, ließ am Morgen, dann im Laufe des Tages Sie in der Lage sein werden, den Zustand der Gesundheit bleibt zu beobachten.
Warum die Notwendigkeit für ein Ernährungs-Tagebuch
Erstens, stellen Lebensmittel-Püree mit ein paar kleinen Klumpen. Vermeiden Sie homogenisierte Lebensmittel (Paste). Von 9-10 Monaten Notwendigkeit, Püree war wenig mehr als Stücke: Baby lernen muß, kauen und feste Nahrung zu verdauen!
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- Versuchen Sie zu verstehen, was Ihr Krümel mag. Berichten täglich auf die Ernährungs-Tagebuch, dass die Kleinen, wie es ist und was nicht, sowie die Produkte, die er nicht duldet.
- Denken Sie daran, dass Kinder keine Nahrung Klischees sind. Normalerweise, wenn das Frühstück, das sie vorbereitete Gemüsepüree und Mittagessen - Brei und Obst. Aus diesem Grunde im Jahr zuvor von der Ernährung von Kindern zu beseitigen, unter drei Jahren nicht notwendig ist, besser Salz und Zucker zu verwenden.
- Keine Sorge, wenn das Baby nicht ein sehr gesundes Lebensmittel haben will. Manchmal kann er sogar ihre Lieblingsspeisen verweigern. Schlagen Sie dieses Produkt wieder in ein paar Tagen - es ist durchaus möglich, dass dieses Mal Ihr Baby isst alles und mit großer Freude.
- Loben Sie das Kind! Und vor allem - keine Sorge, und nicht stört Ihr Baby! Am Ende lernen alle Menschen erwachsene Nahrung zu essen.
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Warum sollten Sie Ihre Ernährungsgewohnheiten überdenken
Sie werden eine Menge über das Verhalten des Krümel auf dem Stadium der Entwicklung von Beikost, lernen, ihre Essgewohnheiten zu überdenken. Und wenn die Eltern das Kind füttern, weil es ihnen notwendig ist, würden sie zulassen, dass Ihr Kind alles über neue Geschmacksrichtungen zu lernen.
Die Eltern werden es zu Ihrem Wunsch möglich begrenzen jetzt und in der Zukunft von dem köstlichen und abwechslungsreichem Essen zu genießen. So in der Phase der Entwicklung von Beikost:
- Ziehen Sie nicht während TV / Tablette beobachten, ein anderes Gerät;
- gibt das Theater, Märchen, Geschichten am Tisch;
- nicht wert, die Familie zu ernähren enthüllt, setzen Sie das Spielzeug nicht ernähren;
- Das Kind nicht zu den Mahlzeiten eilen;
- Sie überzeugen nicht einen Löffel der Mutter zu essen (für Vater, für bruder, für Großmutter).
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