Überraschenderweise tun dies Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz nicht. Insbesondere wissen sie, wie sie die Kontrolle über ihre eigenen Emotionen übernehmen können, und sind für sie verantwortlich. Sie verstehen viel mehr als ein gewöhnlicher Mensch, sie akzeptieren sich einfach selbst und alles, was um sie herum passiert, ist es wert.
Also, was machen sie nicht?
Laufen Sie nicht vor der Verantwortung für ihre eigenen Gefühle davon
Unsere Gefühle sind nur unsere Verantwortung. Wenn Sie voller Wut und Verzweiflung sind, dann ist dies nur Ihre Schuld. Sie müssen nicht auf andere verzichten und sie für Ihren Zustand verantwortlich machen. Niemand kann erraten, wie Sie auf dieses oder jenes Ereignis reagieren werden, auf Worte. Es ist unverantwortlich und dumm, das zu denken.
Gehen Sie nicht davon aus, was genau Glück bringt
Wenn ein Mensch an Glück denkt, verbindet er es meistens mit seiner Vergangenheit. Er erinnert sich an etwas von dem, was er bereits gelebt hat und dachte, dass er sich damals so gut fühlte, dann war er glücklich. Und er sehnt sich nach einer Wiederholung der Ereignisse, aber das bedeutet nicht, dass er irgendwann Glück erreichen wird, das er sich nicht hätte vorstellen können. Eine Person mit hoher emotionaler Intelligenz weiß, dass Glück nur erreicht werden kann, wenn man vorwärts geht! Neue Erfahrungen machen und Fortschritte machen - das ist das einzige, was Sie dem wirklichen Glück näher bringt.
Haben keine Angst vor ihrer Angst
Es ist nur so, dass Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz erkennen, dass Angst eine angemessene Reaktion auf alles Neue im Leben ist. Angst ist immer Stress und Herausforderung. Manchmal denken Menschen aufgrund dieser Angst plötzlich, dass sie nichts Neues in ihrem Leben brauchen. Das ist aber falsch. Es ist ganz anders, furchtlos und rücksichtslos zu sein. Angst ist eine Möglichkeit für den Geist, darüber nachzudenken, was um ihn herum vor sich geht. Daher sollten Sie nicht zulassen, dass die Angst die Oberhand gewinnt. Es ist besser, es zu hören, es ist sehr nützlich.
Betrachten Sie ihre Gefühle nicht als Realität
Dies ist der wichtigste Aspekt der emotionalen Intelligenz. Sie müssen verstehen, dass die Empfindungen, die eine Person besuchen, die Situation überhaupt nicht charakterisieren. Es ist wichtig zu lernen, Ihre Emotionen zu verstehen und zu kennen und zu lernen, wie man sie kontrolliert.
Sie glauben nicht, dass eine Person immer glücklich sein sollte.
Deshalb verzweifeln sie nicht, wenn sie plötzlich von Ärger überholt werden. Sie verstehen, dass all dies früher oder später enden wird und dass das Glück sie nicht ständig begleiten kann.
Sei nicht mit allen befreundet
Menschen mit einem hohen Maß an emotionaler Intelligenz wählen ihre Umgebung sehr sorgfältig aus und schließen nicht mit jedem Freund. Weil es davon abhängt, wer sie umgibt, ob sie glücklich, energisch, fröhlich sind, ob sie sich wohl fühlen. Sie haben nur einige wenige in der Nähe.
Verbinden Sie Selbstkontrolle nicht mit emotionaler Intelligenz
Wenn ihre Selbstbeherrschung sie plötzlich verlässt, dann sind sie nur lebende Menschen. Es ist nur so, dass Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz ein Bewusstsein für alles haben, was passiert, und für ihre eigenen Emotionen, sodass sie mit allem, was passiert, viel einfacher umgehen können.
Lassen Sie sich nicht von den Worten und Gedanken anderer Menschen leiten
Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz gelten manchmal als hartnäckig. Tatsächlich verstehen sie nur, dass dies ihr Leben ist, und nur sie sind dafür verantwortlich. Deshalb wählen sie selbst ihre Gedanken, Worte und Taten. Und das ist keine Sturheit! Es ist die Erkenntnis, dass Gedanken ihre Emotionen hervorrufen, für die sie verantwortlich sind.
Denken Sie, Sie haben ein hohes Maß an emotionaler Intelligenz?
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Der Originalartikel ist hier veröffentlicht: https://kabluk.me/psihologija/veshhi-kotorye-ne-stanut-delat-emocionalno-intellektualnye-ljudi.html
