Wenn Sie sich an die richtige Diät halten und noch nicht wissen, wie Sie sich einen so köstlichen Leckerbissen gönnen sollen, empfehle ich Ihnen, ein ungewöhnliches Gericht zuzubereiten - ein Omelett in einer Tüte. Dieses Gericht kann entweder Frühstück, Mittag- oder Abendessen sein. Es kocht ziemlich schnell und aus den Zutaten können Sie hinzufügen, was Ihr Herz begehrt. Jemand macht lieber ein Omelett ohne Fleisch, dann ist die Option mit Pilzen perfekt für Sie. Wenn Sie etwas Befriedigenderes wünschen, wählen Sie die zweite Option - ein Omelett mit Hühnchen.
Jeder kennt die traditionellen Methoden zur Herstellung eines Omeletts - in einer Pfanne, in einem Ofen und auch in einer Mikrowelle. Die Methode im Paket kann jedoch als unkonventionell bezeichnet werden. Das Omelett im Beutel unterscheidet sich vom Standardgericht, weil es luftig und leicht ist. Viele Leute sagen, dass es sogar nach Frischkäse schmeckt. Ich weiß nicht, wie ich schmecken soll, aber die Textur des Omeletts erweist sich als wahnsinnig zart und kann daher wirklich mit Weichkäse verglichen werden.
Wie man ein Omelett in einer Tüte macht
Wie ich oben schrieb, sind Rezepte für diejenigen geeignet, die sich an die richtige Ernährung halten. Jedes Öl, mit Ausnahme von Avocadoöl, setzt beim Braten krebserregende Substanzen frei. Das Omelett im Beutel wird ohne einen Tropfen Öl zubereitet. Es stellt sich heraus, dass es ein gesundes, leckeres und befriedigendes Gericht ist!
Omelett in einer Tüte mit Pilzen
Du wirst brauchen:
- Eier - 3 Stk.;
- Champignons - 2 Stk.;
- Tomate - 1 Stk.;
- Hartkäse - 50 g;
- Frühlingszwiebeln - mehrere Federn;
- Pfeffer und Salz nach Geschmack.
Wie man kocht:
Brechen Sie die Eier in eine Schüssel, fügen Sie etwas Salz und Pfeffer hinzu und schlagen Sie mit einer Gabel oder einem Schneebesen.
Zwiebel, Pilze, Tomate fein hacken, zur Eimasse geben. Fügen Sie auch geriebenen Käse hinzu und mischen Sie alles wieder gut. Alles, was Sie haben, muss in eine Plastiktüte gegossen und mit einem Knoten gebunden werden. Wenn Sie Zweifel haben, wenn Sie befürchten, dass der Beutel dem Kochen nicht standhält und die Eimasse herauskommt, gießen Sie ihn in zwei ineinander gesteckte Beutel.
Gießen Sie Wasser in einen Topf, bringen Sie es zum Kochen und stellen Sie dann einen Beutel mit einem Omelett. Als nächstes müssen Sie auf ein weiteres Kochen von Wasser warten und das Omelett 20 Minuten lang kochen. Das fertige Pilzomelett aus der Pfanne nehmen, auf einen Teller legen und leicht abkühlen lassen. Schneiden Sie danach die Oberseite des Beutels ab und entfernen Sie die Schale. Sie können es mit jeder Sauce, mit Kräutern servieren - alles nach Ihrem Geschmack!
Hühnchenomelett
Du wirst brauchen:
- Eier - 2 Stk.;
- Milch - 30 ml;
- Salz - eine Prise;
- Huhn - 100 g;
- Dill - ½ Bund;
- Weißbrotcracker - eine Handvoll.
Wie man kocht:
Zuerst müssen Sie entweder das Hähnchenfilet kochen oder im Ofen backen. Im Allgemeinen kochen Sie es auf absolut jede Weise, bevor Sie das Omelett in der Tüte kochen. Weiter folgt alles dem gleichen Muster. Milch in eine Schüssel geben, Eier einrühren, Salz hinzufügen und alles gut mischen. Sie können hierfür sogar einen Mixer oder Mixer verwenden.
Das Fleisch in Stücke schneiden und zur Eimischung geben, den Dill auf die gleiche Weise hacken und zu den restlichen Zutaten geben. Alles gut mischen und in eine Plastiktüte gießen.
Legen Sie den fest gebundenen Beutel in eine Schüssel mit kochendem Wasser, warten Sie bis zum nächsten Kochen und kochen Sie das Omelett 20 Minuten lang. Na dann erinnerst du dich.
Wie Sie sehen können, ist es sehr einfach, ein Omelett in einer Tüte zuzubereiten! Sie erhalten nicht nur ein köstliches, sondern auch ein herzhaftes, aber auch gesundes Gericht, ohne viel Aufwand und ohne große Kosten.
Guten Appetit allerseits!
Der Originalartikel ist hier veröffentlicht: https://kabluk.me/poleznoe/omlet-v-pakete-2-otlichnyh-recepta-dlya-pp.html
