Der moderne Lebensrhythmus diktiert seine eigenen Gesetze. Wenn wir viele Stunden am Computer sitzen und Hamburger essen, führen Süßigkeiten dazu, dass unser Körper nicht genug Sauerstoff erhält, die Blutgefäße zerbrechlich werden und mit Cholesterin verstopft sind.
Es versteht sich, dass es im Krankheitsfall notwendig ist, einen Arzt aufzusuchen. Er wird eine individuelle Behandlung und Behandlung diagnostizieren und verschreiben (abhängig von der Pathologie).
Ursachen der Gefäßzerbrechlichkeit
Gefäße verlieren aus vielen Gründen ihre Elastizität. Die wichtigsten sind:
1. Der erhöhte Blutdruck an den Gefäßwänden führt mit der Zeit zu einem Elastizitätsverlust. Ein zerbrechliches Gefäß kann jederzeit platzen. Die tägliche Blutdrucküberwachung sollte zur Routine werden.
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2. Eine schlechte Ernährung wirkt sich negativ auf das Herz-Kreislauf-System aus. Auch häufiges Überessen führt zu einer Erhöhung der Belastung der Blutgefäße und zur Ablagerung von Cholesterin. Die "Regel 80" muss befolgt werden.
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3. Einer der häufigsten Faktoren für den Elastizitätsverlust der Gefäßwände ist die Beanspruchung. Er wartet fast überall auf uns: bei der Arbeit, im öffentlichen Verkehr, und in der Familie zu Hause läuft nicht alles reibungslos. Es ist schwierig, sich davor zu schützen, aber wenn möglich, müssen Sie versuchen, sich keine Sorgen um Kleinigkeiten zu machen und öfter genug Schlaf zu bekommen.
4. Wir sind alle von Natur aus faul. Es gibt sogar eine solche Theorie: Dieser Fortschritt beruht auf der Tatsache, dass die Leute faul sind. Zum Beispiel: Es war unpraktisch, lange zu laufen, sie kamen mit einem Rad. Faulheit ist uns auf genetischer Ebene inhärent. In der Welt einer technologischen Gesellschaft ist ein inaktiver Lebensstil völlig normal. Aus diesem Grund tritt in den Gefäßen eine Blutstagnation auf.
5. Diabetes mellitus kann auf Krankheiten des 20. bis 21. Jahrhunderts zurückgeführt werden. Es gibt eine Verletzung des Stoffwechsels, der Insulinproduktion, einen Anstieg des Blutzuckers und eine erhöhte Fragilität der Blutgefäße. Diese Krankheit sollte vom Patienten genau kontrolliert werden. In diesem Fall kann er ein erfülltes Leben führen. macht Gefäße zerbrechlich.
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Ich wäre dankbar für "Daumen hoch👍". Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit.
P.S. Um herauszufinden: Welches Gericht mögen Hundertjährige? - Es wird empfohlen, das Rezept für die Zubereitung zu lesen (Artikel "Wie man ein Gericht für Hundertjährige kocht").
