Die Überfülle von Obst und Gemüse kann mit den Nieren zu Problemen führt

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Die Ärzte haben festgestellt, dass bei heißem Wetter der Menschen essen mehr Gemüse und Obst, aber ihre Fülle bei niedrigem Fluidverbrauch und bestimmten erblichen Merkmalen kann im Urin Sediment zur Bildung von Salzen führen

Es ist wahr, nur teilweise. Tatsächlich, viel Gemüse und Obst auf einem niedrigen Flüssigkeitsverbrauch und bestimmte erblicher Merkmale im Urin zur Bildung von Salzniederschlag führen.

Der Niederschlag im Urin

Meistens dieses Oxalsäuresalz, das sogenannte Oxalat. Wenn man sie unter einem Mikroskop betrachten, werden Sie scharfe Kanten der Kristalle bemerken, die die empfindlichen Schleimhäute der Harnwege schädigen können. Wenn dies geschieht, wird das Risiko von Verbindungs ​​jede Infektionskrankheit drastisch erhöhen.

Die Überfülle von Obst und Gemüse, um Probleme mit den Nieren führen kann / istockphoto.com

Meistens Isolierung von Salzen wird nicht von irgendwelchen Symptomen begleitet, aber manchmal möglich, Beschwerden beim Urinieren. Sie können auch feststellen, dass der Urin wurde trüb, es schnell ausfällt.

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Die Überfülle von Obst und Gemüse, um Probleme mit den Nieren führen kann / istockphoto.com

Wie Probleme zu vermeiden?

Vorbeugen ist einfach: das Maß, trinken so viel reines Wasser wie möglich folgen um, Stick in die Grundlagen der gesunden Ernährung.


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