Der längste Nerv im menschlichen Körper ist der Ischiasnerv, der im unteren Rückenbereich (in der Lendenwirbelsäule) beginnt und sich in zwei Teile aufteilt und sich über das Gesäß, die Oberschenkel und die Waden bis zu den Füßen erstreckt. Es ist dieser Nerv, der unseren Beinen Beweglichkeit verleiht und ihre Muskeln mit dem Zentralnervensystem verbindet.
Und dann stellt sich eines Tages aus dem einen oder anderen Grund heraus, dass der Ischiasnerv gereizt oder eingeklemmt ist. Oft handelt es sich um einen Bandscheibenvorfall, bei dem der hervorstehende Teil der Bandscheibe auf den Ischiasnerv zu drücken beginnt. Infolgedessen schmerzt der untere Rücken und / oder das Bein über seine gesamte Länge. Und dann reden wir nur über das Einklemmen des Ischiasnervs (auf andere Weise wird dieser Zustand Ischias genannt).
Andere Ursachen der Krankheit können sein:
- Knochensporn;
- eine Verletzung erlitten haben;
- Diabetes mellitus;
- Tumoren.
Wie kann man herausfinden, ob es sich um Ischias handelt?
Es ist anzunehmen, dass der Ischiasnerv eingeklemmt ist, wenn:
- Der Schmerz erstreckt sich nur auf ein Bein.
- Schmerzempfindungen sind im Gesäß lokalisiert und steigen von Zeit zu Zeit in das Bein ab;
- der Schmerz ist anderer Natur: er "schießt", dann jammert er, dann brennt er;
- Schmerzempfindungen werden durch Kribbeln, Taubheitsgefühl und Muskelschwäche im verletzten Bein ergänzt.
- Der Zustand hängt von der Körperhaltung ab, von einer Art Bewegung.
- Der Schmerz verschlimmert sich, wenn Sie niesen oder husten.
- Nach dem Ausruhen im Schlaf (Nachtschlaf) verschlechtert sich der Zustand.
Bitten Sie den Arzt um Hilfe: wann?
Ischias-Anfälle dauern normalerweise nicht lange. Und ihre Schmerzen werden allmählich und nach einer Woche, höchstens zwei, verringert und verschwinden insgesamt. Wenn Sie Yoga machen und Ihren unteren Rücken und Ihre Hüften mit speziellen Übungen dehnen, verschwinden die Schmerzen schneller.
Aber Sie sollten auf jeden Fall einen Spezialisten kontaktieren, wenn die Schmerzen:
- dauert länger als eine Woche;
- wird trotz Pflege und Schmerzmitteln nicht kleiner;
- wird mit der Zeit schlimmer;
- macht sich immer häufiger bekannt.
Ein eingeklemmter Ischiasnerv wird von einem Therapeuten nicht behandelt. Er schickt den Patienten nur zu einem engeren Spezialisten: einem Chirurgen, Neurologen, Endokrinologen, Orthopäden. Und schon stellt er eine Diagnose und bestimmt die Behandlung.
Sie sollten einen Krankenwagen rufen, wenn:
- Plötzlich treten starke Schmerzen im Bein und / oder im unteren Rücken auf.
- der Schmerz trat nach einer Verletzung auf (Unfall, Sturz, auch aus großer Höhe usw.);
- Zusätzlich zu den Schmerzen ist eine Muskelschwäche zu spüren.
- Vor dem Hintergrund von Schmerzen gibt es keine Kontrolle über die Blase und / oder den Darm.
Ischias-Behandlung
Es wird angezeigt, wenn oben beschriebene gefährliche Symptome vorliegen. Abhängig davon, welche Art von Diagnose gestellt wurde und in welchem Zustand sich der Patient befindet, kann dies der Fall sein verschriebene entzündungshemmende und / oder krampflösende Medikamente sowie Injektionen von Kortikosteroiden, Muskeln Entspannungsmittel. Zusätzlich kann der Patient zur Physiotherapie überwiesen werden. Und in besonders schwierigen Fällen - eine chirurgische Operation zu empfehlen.
Sie können jedoch Ischiasschmerzen oft mit Hausmitteln loswerden, wenn:
- in den ersten 2 Tagen kalte Kompressen anlegen;
- ab dem 3. Tag warme Kompressen machen;
- ein Schmerzmittel auf Ibuprofenbasis einnehmen;
- mehr bewegen;
- regelmäßig Übungen zum Dehnen und "Verdrehen" des Rückens machen;
- Hängen Sie sich an die horizontale Stange und entspannen Sie den Oberkörper und die Beine.
Möchten Sie mehr über Medizin erfahren? Vergessen Sie nicht, unseren Kanal in Yandex zu unterstützen. Zen wie und Abonnement. Dies motiviert uns, interessantere Inhalte zu veröffentlichen. Sie können sich auch schnell über neue Veröffentlichungen informieren.
