Wie sich die Ernährung einer Mutter während der Schwangerschaft auf ihre Enkel auswirkt: die Antwort des Genetikers

Der Experte erklärt, dass der Einfluss der Ernährung und anderer externer Faktoren auf die Genaktivität von einer speziellen Wissenschaft untersucht wird - der Epigenetik. Gleichzeitig ist DNA unser Code, mit dem der Körper sich selbst aufbaut und wieder aufbaut.

Heute schreitet die Wissenschaft rasant voran, und jeder weiß, dass die Schwangerschaftsperiode und die ersten Lebensmonate für einen Menschen am wichtigsten sind. Der deutsche Neurowissenschaftler Peter Spork sagte: "Im Alter wird unsere Gesundheit manchmal viel stärker von der Ernährung unserer Mutter während der Schwangerschaft beeinflusst als von der Ernährung zum gegenwärtigen Zeitpunkt im Leben." Diese Worte haben nach Ansicht des Experten eine große Bedeutung.

„Die richtige Ernährung für die werdende Mutter und den werdenden Vater ist unglaublich wichtig! Epigenetische Veränderungen können in 3 - 4 Generationen vererbt und reproduziert werden, dh bei Urenkelkindern und darüber hinaus! Aber es gibt möglicherweise keinen Faktor, der diese Veränderungen stimuliert, dann verschwinden sie. Dafür gibt es viele Beweise.

Zum Beispiel haben Wissenschaftler ältere Niederländer untersucht, die unmittelbar nach dem Krieg geboren wurden. Die Tragzeit ihrer Mütter fiel mit der Hungersnot im Land zusammen. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Stress und eine halb ausgehungerte Ernährung von Müttern die Gesundheit zukünftiger Kinder negativ beeinflussen. Sie wurden mit niedrigem Geburtsgewicht geboren und hatten im Erwachsenenalter häufiger Herzkrankheiten, Fettleibigkeit und Diabetes als ihre Landsleute, die ein oder zwei Jahre später / früher geboren wurden. Später entdeckte der amerikanische Wissenschaftler Lambert Lume, dass in der nächsten Generation auch Kinder auftauchten, die in den Familien dieser Holländer geboren wurden geboren mit einem ungewöhnlich geringen Gewicht und häufiger als andere an allen altersbedingten Krankheiten litten, obwohl ihre Eltern recht sicher und gut lebten aß. Das genetische Gedächtnis der hungrigen Schwangerschaftsperiode von Großmüttern wurde durch eine Generation für Enkelkinder verwirklicht “, sagt der Genetiker.

Darüber hinaus ist ein guter Schlaf wichtig. Nach Ansicht des Experten wirkt sich eine Woche Schlafmangel negativ auf die Aktivität von mehr als 700 Genen aus und gibt sie dementsprechend an die nächsten Generationen weiter. Schlechte Ernährung, mangelnde Aktivität, negative Emotionen, Toxine und schlechte Gewohnheiten sowie Trauma und Stress lösen epigenetische Veränderungen aus und beeinflussen Gene bei ungeborenen Kindern. Auf dieser Grundlage gestalten wir bereits heute die Gesundheit und Lebensqualität künftiger Generationen.

Lyudmila Turova erinnert daran, dass die beste Behandlung die Prävention ist: „Ich glaube, dass es besser ist, genetische Veränderungen im Stadium der Schwangerschaftsplanung und der Entwicklung des Fötus zu verhindern. Außerdem ist es jetzt möglich! Vergiss nicht, dass wir nicht nur das sind, was wir essen, sondern auch das, was unsere Mutter gegessen hat. "

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