Schwangerschaftstipps: Wichtige Punkte, die Sie kennen sollten

Die Hauptsache ist nicht in Panik zu geraten, ruhig zu bleiben und sich an das Grundlegende zu halten RatDas wird Ihnen helfen, sich an diese Zeit als die beste in Ihrem Leben zu erinnern.

Kaufen Sie ein Schwangerschaftskissen 

Stellen Sie sicher, dass Sie ein spezielles Kissen für Ihre werdende Mutter bekommen. Normalerweise mache ich sie in Form einer Banane. Die Zusammensetzung kann unterschiedlich sein: Holofaser, künstliche Flusen oder Granulate. Viele Mädchen glauben fälschlicherweise, dass dieses Kissen nicht viel Sinn macht. Bereits in der Mitte des zweiten Trimesters kann es jedoch zu Bauchbeschwerden kommen. Dank des Kissens können Sie Ihr Gewicht gleichmäßig verteilen, sodass Sie bequem auf dem Rücken und auf der Seite schlafen können.

Gib den Verband nicht auf 

Sie werden definitiv irgendwo im zweiten Semester Rückenschmerzen haben. Sie sollten einen Verband tragen, um Schmerzen zu lindern und Ihre Bauchmuskeln zu straffen. Sie können zwischen Haken und Klettverschluss, Verschlüssen und Reißverschlüssen wählen. Es ist besser, sich vorher mit Ihrem Arzt in Verbindung zu setzen, damit er ein für Sie geeignetes Modell bestimmen kann.

Kosmetische Eingriffe aufgeben 

Hier geht es um Hardware-Eingriffe in Ihren Körper. Während der Schwangerschaft sollten Sie auf Laser-Haarentfernung, Elektroepilation und Photoepilation verzichten. Schönheitsspritzen sind ebenfalls verboten.

Vorurteile nicht in Alkohol 

Halt halt. Hier geht es natürlich nicht darum, sich wie in der Jugend zu betrinken. Aber ein Glas Wein für eine schwangere Frau kann. Und in einigen Fällen ist es sogar notwendig. Natürlich sollten Sie es sich nicht zur Gewohnheit machen und jeden Tag Wein zum Abendessen trinken. Aber einmal pro Woche schaden 50 Gramm Wein Ihrem Baby definitiv nicht.

Trage keine Absätze

Es ist sowieso nicht sehr einfach, in Absätzen zu laufen. Und wenn dies auch für einen schwangeren Zustand gilt, wird es fast unmöglich. Um Krampfadern und starke Schwellungen der Beine zu vermeiden, ist es besser, die Fersen während Ihres interessanten Zustands aufzugeben.

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