Ein beeindruckender Teil der Ukrainer und nicht nur die Bevölkerung wird ab Anfang März auf die Post ziehen.
Heute werden wir Ihnen alles erzählen, was Sie darüber wissen müssen und welche Produkte empfohlen werden, ausgeschlossen oder hinzugefügt zu werden Diät Essen für die nächsten anderthalb Monate.
Die Fastenzeit im Jahr 2020 beginnt am 2. März, Montag. Es läuft sieben Wochen bis zum 18. April.
Welche Produkte benötigen Sie? sich weigern?
Nicht nur aus religiösen Gründen ist Fasten eine notwendige Zeit im Leben. Darüber hinaus stellt es unseren Körper perfekt wieder her. Dazu müssen Sie Folgendes unbedingt ablehnen:- Fleisch. Und Sie werden feststellen, wie sich Ihr Schlaf und Ihr Hautzustand verbessert haben.
- Fisch. Trotz der Tatsache, dass Fisch eine sehr nützliche Vitaminquelle ist, muss sich unser Körper manchmal selbst davon reinigen.
- Eier
- Milch und Milchprodukte
- Süßigkeiten
- Bäckereiprodukte
- Alkohol
Was sollte in der Diät enthalten sein?
- Brot;
- Gemüse (manchmal nur roh);
- Früchte;
- getrocknete Früchte;
- Honig;
- Nüsse;
- Haferbrei (als Ersatz für tierisches Eiweiß)
Auch Sie werden interessiert sein zu lesen,
- Die richtige Ratatouille kochen (Rezept)
- 7 Winter Smoothie Rezepte
- Kindheit morgen in 5 Minuten (Rezept)
