18. März 2020 20:30Antonina Starovoit
Was für einen Schüler zum Frühstück zu kochen: ein schnelles Gericht in einer Tasse in 3 Minuten
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Wenn Sie nicht mehr die Energie haben, Aufläufe und Kuchen zuzubereiten, sollten Sie auf jeden Fall auf dieses einfache Rezept achten.
Heute Wir Aktie Ein Gericht, dessen Zubereitung weniger als fünf Minuten dauert. Es ist Zeit zu kochen.
Zutaten:
- fettarmer Erdbeerjoghurt - 1/3 Tasse
- Vollkornkekse, zerbröckelt - 1 Stk.
- mittlere Banane, in Scheiben geschnitten - 1 Stck.
- Ananassaft - 1 Glas.
Kochmethode:
- Alle Zutaten in eine Mixschüssel geben und glatt rühren.
- Gießen Sie das fertige Getränk in ein Glas und servieren Sie es sofort. Nach Belieben mit frischem Obst garnieren.
Wie Sie sehen, ist alles so einfach wie möglich und nicht weniger nützlich. Guten Appetit!
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