Rüben sind ein wichtiger Bestandteil der Babynahrung. Sie hilft dem Baby, das Immunsystem zu stärken und die Verdauung zu verbessern.
Es ist jedoch auch wichtig, die richtige Kochtechnik zu kennen. Rüben. Wenn Sie es verdauen, kann es schließlich sehr leicht seine vorteilhaften Eigenschaften verlieren.
Wie viel in einem Topf zu kochen
Die Garzeit hängt oft von der Größe des Wurzelgemüses ab. Für ein Kind ist es besser, ein mittelgroßes Gemüse ohne Hautschäden einzunehmen. Waschen Sie das Gemüse vor dem Kochen und schneiden Sie die Spitzen ab.
Der schnelle Weg:
Versuchen Sie Folgendes, um nicht zwei Stunden zu warten.- Legen Sie das Wurzelgemüse, ohne es in Scheiben zu schneiden, in bereits kochendes Wasser.
- In diesem Fall muss das Feuer nicht kleiner gemacht werden.
- Nehmen Sie das Gemüse nach einer halben Stunde vom Herd und legen Sie es unter kaltes Wasser.
- Aufgrund des Temperaturunterschieds erreichen sie die Bereitschaft schneller.
Wie viel in einem Slow Cooker zu kochen
- Versuchen Sie es mit dem "Löschen" -Modus. Gießen Sie Wasser in den Behälter, geben Sie Gemüse hinein und lassen Sie den Multikocher eine Stunde lang in dem Modus laufen, den Sie benötigen. Überprüfen Sie die Bereitschaft der Rüben mit einer Gabel.
Wie viel in der Mikrowelle zu kochen
Ja, und hier können Sie die zukünftige Grundlage für das Gericht Ihres Babys vorbereiten. Normalerweise werden Rüben bis zu 20 Minuten in der Mikrowelle gekocht.
- Waschen Sie die Rüben, Sie müssen sie nicht schälen.
- Legen Sie das Gemüse in eine Glasbratform.
- Gießen Sie ein paar Esslöffel Wasser auf den Boden und bedecken Sie sie mit einem Deckel.
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