Süßkirsche ist nicht nur lecker, sondern auch gesunde Beere. Zweifel?
Vorteile für die Nieren
Viele Leute denken, dass Wassermelone der effektivste Nierenreiniger ist. Egal wie es ist. Kirschen sind kein so aggressives Produkt, das unsere Organe beeinträchtigt. Es wirkt als mildes Diuretikum für Kinder. Für Kinder unter zwei Jahren ist es jedoch besser, es nicht zu geben, da die Beere Allergien hervorrufen kann.
Verbesserte Stimmung
Süßkirschen enthalten ein wenig bekanntes, aber nützliches Vitamin B17. Es stärkt das Nervensystem und hemmt die Produktion von Cortisol. Dank dessen gelangt mehr Hormon der Freude, Serotonin, in unseren Blutkreislauf.Positive Wirkung auf die Haut
Kirsche hat ein ideales Verhältnis von Keratin, das in Aminosäuren wie Zink, Magnesium und Kupfer enthalten ist. Es ist diese wunderbare Zusammensetzung, die hilft, das Haarwachstum zu verbessern, die Haut zu reinigen und auch die Nägel zu stärken.
Wirksam bei Verstopfung
Dieser Effekt ist besonders wichtig für Kinder mit ständiger Verstopfung. Dies ist normalerweise auf Essstörungen zurückzuführen. Kirsche kann dieses Problem leicht lösen, da ihr Fruchtfleisch die Faser enthält, die für die Funktion des Verdauungstrakts erforderlich ist. Darüber hinaus verursachen Ballaststoffe nicht nur keine Blähungen, sondern unterstützen auch die natürliche Mikroflora im Darm von Erwachsenen und Babys.
Erinnern
- Lebensmittel dürfen nicht roh gegessen werden
- Welche Lebensmittel helfen, Cellulite loszuwerden
- Produkte, die morgen für Bluthochdruckpatienten empfohlen werden
