Snacks für die Schule: Pita mit Schnitzel und Gemüse (Rezept)

Schüler muss gut lernen, gesund und stark werden, dafür muss er richtig gefüttert werden.

Damit es sowohl gesund als auch lecker ist und das Gehirn aktiv arbeitet und bequem und sicher zu essen ist. Zum Beispiel sind Nüsse in einer praktischen Tasche nahrhaft, aber ein Kind kann versehentlich ersticken. Es gibt verschiedene Situationen.

Daher müssen Sie sich einige andere Optionen ausdenken, die nützlich und bequem sind. Außerdem sollte Essen nicht verderblich sein, da einige Schulkinder 6-8 Stunden im Unterricht verbringen müssen.

Pita sind ungesäuerte, ungesäuerte Kuchen in Wasser, die in einer Pfanne und in einer Tasche zum Füllen gebacken werden.

Sie schneiden es in zwei Hälften, geben Gemüse, Fleisch und Käse in jede Hälfte. Hier sind zwei nützliche Sandwiches. Wenn das Kind ein bisschen klein ist, reicht eines für es aus, und das zweite kann zur Arbeit gebracht werden.

Also werden wir Ihnen sagen, wie man Pita kocht, und dann werden wir das Rezept für Pita mit Schnitzel und Gemüse teilen.

Pita Rezept

Zutaten:

• Warmes Wasser - 250 ml;
• Mehl - 400 g;
• Trockenhefe - 1 TL l.;
• Salz - 0,5 TL l.

Vorbereitung:

Es gibt zwei Möglichkeiten: mit frischer oder trockener Hefe.

• Bereiten Sie einen Teig aus frischer Hefe vor - gießen Sie 20 g frische Hefe mit warmem Wasser, fügen Sie 1 Liter Zucker und 1 Liter Mehl hinzu, mischen Sie und verwenden Sie, nachdem die Schaumkappe erscheint.
• Mit Trockenhefe ist es einfacher. Sie müssen in Mehl gegossen werden. Fügen Sie ein wenig Salz hinzu. Zucker, wie es in vielen Rezepten heißt, wird nicht benötigt, damit die Hefe früher wirkt. Wählen Sie die Hefe-Option und beginnen Sie mit dem Kochen.

1. Als nächstes fügen Sie warmes Wasser zum Mehl hinzu.
2. Den Teig kneten und 1 Stunde an einem warmen Ort gehen lassen.
3. Den 0,3-0,5 cm dicken Teig ausrollen, die Kuchen mit einem Glas ausschneiden.
4. Decken Sie den Teig mit einem Handtuch ab und lassen Sie ihn 40 Minuten lang warm. Während dieser Zeit werden die Kuchen größer.
5. Der nächste Schritt ist das Braten. Die Pfanne gut vorheizen und 3-4 Kuchen in eine trockene Pfanne geben. Warten Sie, bis sie anfangen zu steigen. Nach zwei Minuten "blasen" sie sich auf, drehen die Kuchen auf die andere Seite und braten sie weitere 1,5 Minuten. Wir entfernen die Kuchen. Nachdem sie abgekühlt sind, können sie ein wenig "entleeren", dies ist normal.
6. Wir verwenden die Kuchen für den vorgesehenen Zweck - wir füllen sie mit Lücken. Wir sind bereit, eine der bereits unten aufgeführten Rezeptoptionen im selben Material zu teilen.

Viele Leute stellen die Frage: "Ist es möglich, Kuchen nicht in einer Pfanne, sondern im Ofen zu kochen?" Sicher können Sie! Den Backofen auf 250 Grad vorheizen und die Kuchen auf ein trockenes Backblech legen. Sobald der Kuchen wie eine Kugel ist ("anschwellen") (sehen Sie zu, es dauert nur -5-7 Minuten), ist die Pita fertig. Und so wiederholen wir mit den folgenden Kuchen.

Die Haltbarkeit beträgt 2 Tage, und ja, die Pita bleibt während dieser Zeit frisch. Bewahren Sie es in einer Papiertüte auf, die fest verschließt.

Rezept für die Herstellung von Pita mit Schnitzel und Gemüse

Zutaten:

• 1 Pita
• 1 Puten- oder Hackfleischschnitzel
• 1 junge Karotte
• 2 Salatblätter
• 1 kleine Gurke

Vorbereitung:

1. Wir schneiden unser Pita (Fladenbrot) in zwei Hälften, Sie können es zuerst ein wenig in einer Pfanne ohne Öl trocknen.
2. Schneiden Sie das Schnitzel der Länge nach in zwei Hälften, damit es bequem in die Pita passt.
3. Wir putzen die Karotten, schneiden sie in Streifen.
4. Gurken in Streifen schneiden.
5. In jede Hälfte der Pita ein halbes Schnitzel, 1 Salatblatt und einige Karotten und Gurken geben.

Voila - fertig! Wir sind sicher, dass Ihr Schüler diesen Snack lieben wird.