4 Veränderungen, die im Körper auftreten, wenn Sie täglich Wassermelone konsumieren

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An einem heißen Sommertag würde kaum jemand auf eine erfrischende Wassermelone verzichten.

Dieses Produkt wird als vorteilhaft für den Körper angesehen. Wenn Sie es täglich (in Maßen) essen, werden Sie bald eine Veränderung spüren.

Feuchtigkeitssättigung

Wassermelone enthält bis zu 90-95% Feuchtigkeit, schützt den Körper am sonnigsten Tag vor Hitze und schützt vor Austrocknung!

Druckregelung

Wenn Sie ungefähr 400 Gramm Wassermelone essen, erhalten Sie 150 Milligramm Kalium. Dieses Spurenelement ist insofern vorteilhaft, als es die Auswirkungen von Natrium auf den Blutdruck verringert und dem Nervensystem hilft, richtig zu funktionieren.

Auswirkungen auf den Darm

Die Zusammensetzung der Wassermelone enthält Fruktose. Wenn Sie zu viel von dieser Delikatesse essen, werden Sie eine Veränderung in der Funktion des Darms spüren. Das Auftreten von Gas oder Durchfall ist ein Zeichen dafür, dass Sie mit Wassermelone zu weit gegangen sind.

Erhöhen Sie die Libido

Im Jahr 2008 hat die University of Texas nachgewiesen, dass Wassermelonen aufgrund des Vorhandenseins von Citrullin die Durchblutung verbessern und die Libido positiv beeinflussen.

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