So vermeiden Sie Hitzschlag - ärztlicher Rat

Dies liegt daran, dass Feuchtigkeit nicht aus dem Körper verdunstet. Und die Folgen sind äußerst schwerwiegend. 20% der Menschen nach einem Hitzschlag haben gesundheitliche Probleme wie Herz-Kreislauf-Dystonie.

Die Moderatoren Lilia Rebrik und Anatoliy Anatolich in "Ranku z Ukraine" auf dem Kanal "Ukraine" erklärten, wie Sie sich vor Überhitzung schützen und Erste Hilfe richtig leisten können.

Kopfschmerzen, Fieber, Ohnmacht, Übelkeit und Schwindel können sich häufig in den Augen verdunkeln - solche Symptome treten sowohl bei Sonne als auch bei Hitzschlag auf. Aber wenn die Sonne nur die Überhitzung des Kopfes mit der Hitze berührt, überhitzt sich der ganze Körper. Dies geschieht, weil der Körper die aufgenommene Wärme nicht abgibt, dh der Schweiß verdunstet nicht aus dem Körper. Und ungefähr 20% dieser Fälle enden mit dem Tod.

„Hitzschlag kann andere Gesundheitsprobleme verursachen, sogar die Lunge hört auf zu atmen. Aktivität, Nieren- und Leberversagen treten auf und können ohne angemessene Behandlung sogar zum Tod eines Gesunden führen Mann "

, - sagte der Arzt Viktor Sidorenko.

Im Allgemeinen gibt es zwei Arten von Hitzschlag: eine - aufgrund eines Anstiegs der Körpertemperatur, die andere - aufgrund einer Überspannung. Gefährdet sind ältere Menschen, Kinder sowie gesunde Menschen, die häufig körperlich überlastet sind - Sportler oder Menschen, die hart arbeiten.

Hitzschlag kann überall auftreten, nicht nur auf der Straße, sondern auch beim Transport. Experten empfehlen daher, immer Wasser mitzunehmen, sich leicht und vorzugsweise in hellen Kleidern zu kleiden - sie reflektieren ultraviolettes Licht.

„Bei heißem Wetter ist es nicht empfehlenswert, nackt zu gehen, nicht nur, weil man sich durch ultraviolettes Licht verbrennen kann. aber auch, weil es besser ist, wenn der Schweiß auf natürliche Stoffe gelangt, verdampfen sie und senken die Temperatur Körper ", - bemerkt Victor Sidorenko.

Sie können die Temperatur schnell durch eine andere, ziemlich einfache Methode senken.

„Es muss daran erinnert werden, dass wir in den Achselbereichen und in den Bereichen der Femurfalten starke Gefäße von großer Größe haben Durchmesser, so dass Sie an diesen Stellen ein kaltes Heizkissen oder einen angefeuchteten Lappen auftragen können - es wird viel geben effizienter ", - berät den Experten in der Luft des Senders "Ukraine".

Wenn Sie eine Person mit Überhitzung sehen, müssen Sie Erste Hilfe leisten:

- rufen Sie einen Krankenwagen;

- das Opfer in den Schatten bringen;

- wenn es eine Frau ist - es ist ratsam, den BH zu lösen, wenn es ein Mann ist - ein Kragen. Dies ist notwendig, damit eine Person tief atmen kann;

- die Beine des Opfers leicht anheben, um eine bessere Blutumverteilung zu erreichen;

- Wasser darüber gießen.

Haustiere können übrigens auch im Schatten einen Hitzschlag bekommen! In diesem Fall können Hunde oder Katzen Fieber, Atemnot, Lethargie, Apathie und Nahrungsverweigerung haben. Behalten Sie daher Ihre Haustiere im Auge und gehen Sie nicht in der Hitze spazieren und achten Sie selbst auf die sengende Sonne.

Sehen Sie sich das Programm "Ranok z Ukraine" an"An Wochentagen um 6:30 Uhr auf dem Kanal" Ukraine ".

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