Arbeit nach dem Erlass: wie mit Angst jeder Mutter zu bewältigen

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Früher oder später, vor jeder Mutter die Frage nach der Eingabe der Arbeit wirft. So viele Probleme zu lösen. Wie sie zu überwinden und in den Workflow nach langer Pause integrieren?

Wir machen eine Entscheidung

Zunächst betrachten, warum Sie Wir beschlossen, zur Arbeit zu gehen. Die Familie hat nicht genug Geld? Oder Sie fühlen sich schlecht, ohne einen Job? Vielleicht hängt es von Ihrer Karriere und die Zukunft der ganzen Familie? Jede dieser Argumente hat ein Recht zu existieren. Denn nur eine glückliche Frau und Mutter - der Schlüssel zur Familie Wohlbefinden.

Wie das Baby verlassen

Beginnen Sie Ihr Baby zu seinem Verschwinden zu unterrichten, zunächst für ein paar Minuten, und dann ein paar Stunden. Esly planen Sie Arbeit für den Tag zu gehen, ordnen mit dem Kopf, dass in den ersten Tagen Sie in einem reduzierten Modus arbeiten. Haben Sie keine Angst um sie zu fragen, von dem Chef, weil auch sie kleine Kinder hatte, und sie ging durch sie alle.
vor Abschied umarmen ein Kind, Press fest gegen ihn und, wie ein Ballon mit Luft, es mit seiner Liebe füllen. Hug für eine lange Zeit, bis er weggezogen.
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Arbeit nach dem Erlass: keine Tränen und Wutanfälle / istockphoto.com

Verlieren Sie nicht die emotionalen Kontakt

Vergessen Sie nicht, nach Hause und sprechen Sie mit Ihrem Baby zu nennen, auch wenn es zu klein ist. Dies wird dazu beitragen, eine emotionale Verbindung mit dem Baby zu halten und Sie nur wärmen.

Planen Sie Ihr Wochenende

Nicht so wichtig, wie viel Zeit Sie mit Ihrem Kind verbringen, ist es wichtig, wie Sie es ausgeben. Erstellen Sie eine kleine Familientradition - das Ihrem Kind die Freude und das Vertrauen in der Tatsache geben, dass keine Arbeit seine Mutter nicht nehmen. Zum Beispiel, sprechen Sie mit Ihrem Kind vor dem Schlafengehen oder in der Nacht und am Morgen am Wochenende gehen, um Frühstück zu einem Lieblingsfamiliencafé lesen.

Arbeit nach dem Erlass: keine Tränen und Wutanfälle / istockphoto.com

Vergessen Sie nicht, auch um die folgenden zu nehmen:

  • mit wem lassen Sie ein Kind (KindermädchenGroßmutter, Kindergarten);
  • ändern Sie den Modus des Tages - Sie müssen ein Kind unterrichten, um einzuschlafen und aufzuwachen ohne Mutter auf;
  • Sprechen Sie mit Ihrem Mann, neuen Aufgaben - die das Kind aus dem Kindergarten nimmt, die Mahlzeiten zubereiten wird, das Haus reinigen und um Essen zu kaufen;
  • warnt Führung und im Einklang mit dem Zeitplan Ihrer Arbeit, Verzögerungen und Wochenendarbeit.

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