Empfangen Satz Erklären Sie ausführlich, wie Fischöl Gene beeinflusst.
Ich werde erklären. Wenn Menschen über Fischöl sprechen, meinen sie normalerweise Omega-3-ungesättigte Fettsäuren.
In der Tat gibt es viele dieser Omega-3-ungesättigten Fettsäuren, aber in verschiedenen Medikamenten und Ergänzungen, die genannt werden "Omega-3", drei basische Säuren werden üblicherweise verwendet: Eicosapentaensäure, Docosahexaensäure und Alpha-Linolensäure.
Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure sind in Fischöl enthalten.
Alpha-Linolensäure kommt in einer Vielzahl von Pflanzenölen vor. Leinsamenöl enthält das meiste davon.
Diese ungesättigten Omega-3-Fettsäuren haben gesundheitliche Vorteile. Wir haben sie bereits in einem separaten besprochen Artikel.
Unter den verschiedenen vorteilhaften Wirkmechanismen von Omega-3-ungesättigten Fettsäuren gibt es sogar die Regulierung der Arbeit einiger Gene.
Normalerweise sprechen wir über die Regulation von Genen in der Leber.
Interessanterweise beeinflussen Eicosapentaensäure und Docosahexaensäure die Funktion von Lebergenen signifikant, aber Alpha-Linolensäure beeinflusst sie irgendwie nicht besonders.
Es stellt sich heraus, dass dasselbe Fischöl auf die Gene einwirkt, für die wir uns hier die Zunge brechen und die Namen der Säuren aussprechen.
Aber Pflanzenöl beeinflusst die Gene in der Leber nicht zu sehr.
Die Wirkung von ungesättigten Fettsäuren auf die DNA in Leberzellen erfolgt durch Rezeptoren, die durch Peroxisomenproliferatoren aktiviert werden. Diese Rezeptoren sitzen genau im Zellkern und sind irgendwie mit Genen verbunden, aber wie genau - niemand weiß es.
Und ich verstehe auch nicht, was der Kommentator für diese Details brauchte tatiana.d Nachdem ich an diesem Ort getippt hatte, beschloss ich, die Großmutter des Teufels zu verbieten, um keine Zeit zu verschwenden.
Infolge all dieser gerissenen Wechselwirkungen von Fischöl mit Leberzellen beginnt unsere Leber zu glauben, dass sie verpflichtet ist, weniger Triglyceride zu produzieren. Das ist buchstäblich fett. Dies ist vorteilhaft für die Leber selbst, die weniger fett ist, und für das Herz-Kreislauf-System.
Nicht alles dort ist jedoch eindeutig. Zum Beispiel kann unser Nüchternblutzuckerspiegel leicht ansteigen. Dies wird jedoch durch eine Abnahme des Leberfetts und eine Zunahme der Insulinsensitivität mehr als ausgeglichen. Das heißt, trotz des morgendlichen Anstiegs des Blutzuckers wird sich der Verlauf einer Art von Diabetes immer noch leicht verbessern.
So beeinflusst Fischöl die Gene.
