Sie fragten nach dem Bad für schwangere Frauen. Bevor ich Zeit hatte zu antworten, erinnerten sie sich sofort dreimal pro Woche an die hölzernen Bürgersteige im alten Russland und an das Badehaus, von dem aus alle 10 Kinder gleichzeitig zur Welt brachten.
Jetzt werde ich alles in der Wissenschaft erklären, aber zuerst werde ich Sie an die Geschichten erinnern, die meine Generation noch von Urgroßmüttern gehört hat. Zu Beginn des 20. Jahrhunderts starb fast die Hälfte der Kinder im Kindesalter. Es ist also besser, sich nicht an die Wellness-Verfahren dieser Zeit zu erinnern.
Also das Bad und generell hohe Körpertemperatur. In den ersten zwei Monaten der Schwangerschaft reagiert der Kringel, der später ein Baby wird, sehr empfindlich auf Überhitzung. Bei Kindern wird dadurch das Nervensystem falsch gebildet, aber nicht in dem Sinne, dass sie launische Kinder sein werden, sondern in dem Sinne, dass sie ohne Gehirn geboren werden können. Dies nennt man Neuralrohrdefekte. Dazu reicht es aus, die Körpertemperatur einer schwangeren Frau auf 39 Grad zu erhöhen.
Überhitzung kann durch Krankheit, hohe Lufttemperaturen im Freien, Sport und ein heißes Bad verursacht werden.
Selbst die loyalsten Empfehlungen einer ernsthaften wissenschaftlichen Studie schreiben vor, dass schwangere Frauen haben können Sportunterricht für 35 Minuten, wodurch Ihre Herzfrequenz bei einer Umgebungstemperatur von 25 Grad und relativ auf 80 - 90% des Maximums steigt Luftfeuchtigkeit 45%. Dazu gehört auch, 20 Minuten bei 40 Grad in einem heißen Bad oder bei 70 Grad in einer Trockensauna zu sitzen. Eine solche Unterhaltung kann die Temperatur des schwangeren Körpers normalerweise nicht auf einen kritischen Wert erhöhen. Gewöhnlich.
Es wird auch angemerkt, dass schwangere Frauen Bewegung im Wasser besser vertragen, weil Wasser die Körpertemperatur besser reguliert. Es entzieht Wärme und all das. Es wird angenommen, dass Wassergymnastik 45 Minuten lang bei Wassertemperaturen unter 33 Grad praktiziert werden kann.
Nach dem Lesen all dieser Studien entschieden professionelle geburtshilfliche Organisationen, dass schwangere Frauen nicht nach draußen oder dorthin gehen sollten, wo die Lufttemperatur über 32 Grad liegt.
Im Wasser ist alles etwas besser und Wassergymnastik kann bei Temperaturen im Pool bis zu 35 Grad geübt werden.
Von einem heißen Bad oder einem Badehaus ist überhaupt keine Rede.
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